Psichologija

Kaltė - iš kur ji atsiranda? Nors tai ir nemalonu, kaltė yra emocinė branda. Tačiau kai kuriais atvejais tai yra ligos simptomas. Taigi, kaip atskirti sveikus kaltės aspektus nuo ligų skelbėjų? Jaučiuosi kaltas

Kerštas: dažniausiai to norime, kai kiti žmonės mums kenkia. Tyrimai rodo, kad kai tik turime galimybę keršyti, tuo ir pasinaudojame, nes dauguma esame kerštingi - neleidžiame savo žalai praeiti. Mes tikime, kad „kerštas atneš palengvėjimą“. Ir tai netiesa

Ekstazė - ją gali patirti įvairių religijų šalininkai, taip pat šamanai įvairių apeigų metu. Tačiau ekstazė gali būti ir įvairių psichinių ligų pasireiškimas. Sužinokite, kas vis dėlto yra ekstazė, taip pat sužinokite, kas tai sukelia

Dauguma moterų menopauzę išgyvena nestipriai. Tačiau kartais kai kuriems pasireiškia stiprūs nuotaikos pokyčiai. Tačiau jums nereikia susitaikyti su nemaloniais menopauzės simptomais.Su perimenopauzine depresija galima veiksmingai kovoti. Depresija daugiausia paveikia

Miegas yra būtinas jūsų kūno ir proto sveikatai. Ne veltui sakoma, kad miegas yra geriausia kosmetika. Kol jūs miegate, jūsų smegenys pašalina žalą, sutvarko ir prisimena naują informaciją, o kartais net išsprendžia problemas, kurių negalite išspręsti.

Kasdienė rutina daugumai moterų kelia stresą. Ryte skubu į darbą. Tada apsipirkimas, greiti pietūs, nes vis tiek reikia patikrinti vaiko pamokas ir skalbti ... Nenuostabu, kad patiriame daugiau streso nei vyrai. Bet taip pat geriau su jais susidoroti

Kartą nusprendžiau žaisti tarot per SMS. Aš uždaviau klausimus, jūs parašėte atgal. Deja, nemaniau, kad toks kvailas ženklas taip dominuos mano gyvenime. Vis sakau sau, kad mano gyvenimas priklauso nuo manęs. Juk kažkur

Paskutinės žiemos savaitės ir pavasario pradžia yra sunkus laikas mūsų gerovei. Pavasario saulėgrįža yra laikas, kai kūno veikla smarkiai sumažėja, o išvaizda palieka daug norimų rezultatų. Ar pavargote nuo silpnumo, mieguistumo, galvos skausmo? Plaukai slenka ir

Jūsų vaikas nenori eiti į mokyklą ar darželį? Nenoras eiti į mokyklą neturi būti tingumo ženklas. Taip gali pasireikšti mokyklos fobija, kurią lydi vėmimas, žemas karščiavimas, galvos skausmai, viduriavimas. Kokios yra mokyklos fobijos priežastys ir kaip

Jau kelerius metus esu santykiuose. Neseniai mano partneris pasakė, kad jis svajoja apie seksą tryse, ty ji yra ant jos. Nuo tada negaliu nustoti apie tai galvoti. Žinoma, ji pati nepripažįsta tokio tipo žaidimo ir man jo nereikia, kad būčiau laiminga. Aš negaliu

Mano 3 metų vaikas vis dar bijo likti vienas. Net kai būnu tualete, jis pasibeldžia ir nori įeiti. Kai nuėjau į parduotuvę 20 minučių, tai privertė verkti, kai apsistojau pas močiutę. Tris mėnesius, visas dienas ir naktis, ir prieš tai buvau vienas su juo ir savo vyru

Maždaug prieš 5 mėnesius rūkiau marihuaną su tabaku ir jaudinausi. Jie praėjo, bet dabar bijau valgyti. Aš valgau tik duoną. Į ką turėčiau kreiptis su juo - į gydytoją ar psichologą? Sveiki! Manau, kad geriausia, jei jūs einate pas psichologą, kuris

Kas sukelia mano mikčiojimą? Mokslininkai turi įvairių prielaidų, tačiau nėra tikri. Mikčiojimo priežastys yra nervų sistemos defektai, neteisingas kalbos ir klausos aparatų veikimas ir net kvėpavimo sutrikimai. Jie vaidina didelį vaidmenį mikčiojant

Gamta privertė žmogų pavydėti. Tai turėtų apsaugoti partnerio ištikimybę ir apsaugoti santykių patvarumą. Deja, kartais šis „saugiklis“ sugenda, o tada pavydas, užuot saugojęs, griauna žmonių santykius. Pavydas meilumui, pavydas meilei Via

Žinios apie manipuliavimo metodus neturi sukelti žmonių išnaudojimo - žinių apie manipuliavimo metodus verta išmokti apsisaugoti nuo gudrybių, kurie grobia mūsų naivumą. Kartais nekaltas pašalinių žmonių elgesys gali nulenkti

Ligoniškas drovumas gali padaryti daug žalos - tai apsunkina susitikimus su naujais žmonėmis, susirasti draugų, neleidžia reikšti nuomonės ar reikalauti savo teisių. Žmonės, kovojantys su drovumo problema, menkai vertina save ir ... gyvena kr

Pyktis yra problema, kai jis seka agresiją. Bet sužinojus, kaip anksti pašalinti pyktį, jo žalingas poveikis bus sustabdytas. Norint suvaldyti kylančio pykčio bangą, reikia apie tai žinoti, įvardyti jos simptomus, išreikšti vadinamąjį„paragina

Juokas yra sveikata - tai žinoma jau seniai. Bet konkrečiai - kaip tai veikia jūsų kūną? Štai 8 priežastys, kodėl turėtumėte juoktis. Vertinkite šią spontanišką emocijų rodymo formą ir juokitės, kai tik turite galimybę. Juokas priverčia tave deguonį aprūpinti kūną

Ar turite būti puikus viešas pranešėjas? Ne, bet jūs galite juo tapti. Sužinokite būdų, kaip atsikratyti scenos baimės viešo kalbėjimo metu. Galite būti vertingas darbuotojas, neturėdamas galimybės laisvai kalbėti, bet jei jums sunku tai padaryti ir tai jums daug kainuoja

Trauma yra labai stipri patirtis, palyginama su ekstremaliu stresu. Tai gali turėti ilgalaikį poveikį, kurį sunku pakeisti. Traumos simptomai yra psichinis sustingimas ir šokas. Trauminiame įvykyje dalyvaujančio asmens veiksmai yra sąmoningi, bet