Ar galite valgyti chia sėklas, kurių galiojimo laikas yra pasibaigęs?

Turiu chia sėklų, kurių galiojimo laikas baigėsi metus. Ar galite juos valgyti?

Šioje nuorodoje galite rasti žinių apie chia santrauką www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/nasiona-chia-wlasowniczosci-i-wartosci-odzyjcze-jak-jesc-chia_36493.html. Tačiau jų nevalgyčiau, nes riebalų rūgštys greičiausiai suskaidė. Būtent jų forma yra tiesiog kenksminga ląstelėms, genetinės medžiagos transkripcijai ir be reikalo pabrėžia kepenis.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Knygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.