Aš nusipirkau vitaminų kompleksą vaistinėje moterims, planuojančioms nėštumą ir pirmajam trimestrui. Yra 400 folio rūgšties, įvairių kitų vitaminų, įskaitant vitaminą A. Vitamino A yra 250, ty 31% referencinio suvartojamo kiekio. Ar vartodamas tokį vitaminą, jei valgau kitus produktus, kuriuose yra vitamino A, ar susidarys jo perteklius? Ar tai bus žalinga vaisiui? Ar geriau vartoti tik folio rūgštį?
Vitamino A teratogeninio poveikio perteklius. Tačiau aš nežinau, ar jums bus šio vitamino perteklius. Reikėtų manyti, kad kadangi vitaminai skirti nėščioms moterims, hipervitaminozės A pavojaus nėra. Rekomendacijos prieš nėštumą taikomos tik folio rūgščiai. Atlikite testą, kokių vitaminų ir mineralų jums trūksta.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Barbara Grzechocińska
Varšuvos medicinos universiteto Akušerijos ir ginekologijos katedros docentas. Priimu privačiai Varšuvoje adresu ul. Krasińskiego 16 m 50 (registruotis galima kiekvieną dieną nuo 8 iki 20 val.).
-na-udach-porada-eksperta.jpg)
