Lėtinis (lėtinis) nuovargio sindromas (CFS) laikomas kita civilizacijos liga. Vis daugiau žmonių kovoja su lėtiniu mieguistumu, nuovargiu, fiziniu išsekimu ar susikaupimo problemomis. Kokius dar simptomus suteikia CFS? Kaip gydyti lėtinio nuovargio sindromą?
Lėtinis fatique sindromas (CFS) yra nepaaiškinamas nuovargis, kuris nepraeina poilsio ir trunka ilgiau nei 6 mėnesius.Lėtinio nuovargio sindromas laikomas kita civilizacijos liga, tačiau oficialiai negalima teigti, kad tai liga, nes CFS nėra įtraukta į tarptautinį ligų, kurias gali atpažinti psichiatrai, sąrašą.
Išgirsk apie lėtinio nuovargio sindromą. Sužinokite apie jo simptomus ir gydymo būdus. Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimais.Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios HTML5 vaizdo įrašus
Lėtinio nuovargio sindromas - priežastys
Mokslininkai įtaria, kad ligos priežastys gali būti imunologiniai veiksniai, t. Y. Susiję su žmogaus imunine sistema, pvz., Alergijos ir infekcinės infekcijos (kai kurie žmonės į gripą panašias infekcijas turi prieš pat CFS atsiradimą). Lėtinio nuovargio sindromą gali sukelti sunki mononukleozės eiga arba EBV virusas, kuris tampa aktyvus po asimptominio kurso. Kai kurie tyrėjai taip pat atkreipė dėmesį į raumenų pieno rūgšties apykaitos sutrikimus ir enteroviruso RNR buvimą raumenyse, taip pat į maistinių medžiagų trūkumą. Pagal kitą teoriją, CFS sukelia vieno iš antinksčių gaminamų hormonų sekrecijos sutrikimas.
SvarbuKam gresia lėtinio nuovargio sindromas?
Labiausiai pažeidžiami lėtinio nuovargio sindromo yra žmonės, kurie gyvena nuolat, o tai siejama su nesveiku gyvenimo būdu. Tai gali sukelti kūno ir CFS išsekimą, kuris gali pasireikšti net jauniems žmonėms.
CFS labai dažnai paveikia žmones, kurie išeina į pensiją.
Tam tikros profesinės grupės, tokios kaip gydytojai, slaugytojai, dvasininkai, psichoterapeutai ir mokytojai, taip pat patiria lėtinio nuovargio sindromą. Šiose aplinkose vadinamasis perdegimo sindromas, kurio pasekmė yra būtent CFS.
Taip pat skaitykite: Diagnozė: DEPRESIJA - kur ir kaip gydyti depresiją 9 būdai, kaip kovoti su nuovargiu: ką daryti kovojant su išsekimuLėtinio nuovargio sindromas - simptomai
Pagrindinis CFS simptomas yra nuolatinis arba pasikartojantis nuovargis (tiek fizinis, tiek psichinis), kuris yra pakankamai stiprus, kad kitus simptomus užgožtų mažiausiai 6 mėnesius. Negana to, šis jausmas neišnyksta poilsio ir labai veikia profesinę, socialinę ir asmeninę paciento veiklą.
Simptomai, lydintys CFS, gali būti:
- gerklės skausmas
- skausmingi išsiplėtę limfmazgiai, ypač kakle ir pažastyje
- raumenų ir sąnarių skausmas (bet nėra uždegimo ar patinimo požymių)
- galvos skausmai, bet kitokio pobūdžio, nei skausmai, atsiradę prieš ligą
- negalavimas po fizinio krūvio, trunkantis daugiau nei 24 valandas
- atminties ir koncentracijos sutrikimai
- miego sutrikimai (dažnai pabudimas būna nuovargis nei prieš miegą)
Lėtinio nuovargio sindromas - diagnozė
Pradinėje diagnozėje gydytojas turi neįtraukti daugelio ligų, kurios pasireiškia nuovargiu, įskaitant anemija, hipotirozė, diabetas, taip pat širdies, plaučių, kepenų ir inkstų ligos. Šiai grupei taip pat priklauso ŽIV infekcija, vėžys, Laimo liga, išsėtinė sklerozė, taip pat apsinuodijimas švinu ir etilo alkoholiu bei priklausomybė nuo psichoaktyviųjų medžiagų. Nuovargis taip pat gali lydėti kai kuriuos psichikos sutrikimus, todėl jie taip pat turi būti atmesti.
Yra rodiklių, kurie gali būti naudingi diagnozuojant. Mokslininkai nustatė, kad jų pacientų kraujyje yra uždegiminių žymenų. Be to, pacientams, sergantiems lėtinio nuovargio sindromu, žarnyno mikrobiomos sudėtis yra nenormali, o tai pacientams gali sukelti uždegimo ir virškinimo trakto simptomus.
Lėtinio nuovargio sindromas - gydymas
Dėl lėtinio nuovargio sindromo problemos sudėtingumo rekomenduojama psichoterapija, kineziterapija, skausmo terapija ir net hipnozė.
