Ilgai žiūrėti į kompiuterio ekraną jūsų akims nėra gerai. Poveikis - smėlio pojūtis po vokais, sausos, pavargusios akys. Kaip dirbti prie kompiuterio, kad to išvengtumėte?
Priešais monitorių pamirštame mirksėjimą. Dėl to akies obuolys nėra pakankamai sudrėkintas. Jei dirbate kambaryje su oro kondicionieriumi, akių vokus išklojanti gleivinė tampa sausa.
Akys gniaužia, gelia, jos yra raudonos. Be to, spoksojimas į ekraną priverčia akis dirbti nenatūraliai. Pasekmės - neryškus matymas, dvigubas matymas, ašarojimas ar sausų akių sindromas, regos sutrikimas.
Šio poveikio galima išvengti rūpinantis darbo higiena.
Rekomenduojamas straipsnis:
Pavargusios akys - šie simptomai rodo pavargusias akis. Štai ką galite padaryti „Zdrowie“ kas mėnesį
---funkcje-badania-normy-dla-kobiet-i-mczyzn.jpg)
