Gripo sezonas tęsiasi ir atneša savo kelią - tik nuo vasario 1 iki 22 dienos Lenkijoje nuo šios ligos mirė 15 žmonių, užregistruota per 600 000 gripo atvejų ir įtariamų gripo atvejų. Efektyviausia gripo profilaktika ir geriausia apsauga nuo jo komplikacijų yra reguliarūs skiepai. Nepaisant šių akivaizdžių žinių, jais naudojasi tik 4% gyventojų.
Mirtis kiekvieną minutę
Statistika kelia nerimą - vidutiniškai kas minutę nuo gripo miršta vienas žmogus, o tai reiškia iki pusės milijono mirčių per metus. Vien Lenkijoje kiekvienais metais yra apie keturi milijonai ir įtariamų ligos atvejų, o infekcijos pikas įvyksta nuo sausio iki kovo.
Ekspertai neabejoja: efektyviausia apsisaugojimo nuo gripo forma yra skiepai - reguliariai skiepijant suaugusiuosius, atvejų skaičius gali sumažėti iki 90%! Be to, skiepydamiesi mes saugome ne tik save, bet ir aplinkinius, kurių dėl savo amžiaus (vaikų iki 6 mėnesių amžiaus) ar sveikatos negalima skiepyti.
Pavojingos komplikacijos
Viena pavojingiausių gripo pasekmių yra jo sveikatos komplikacijos. Kai kurie iš jų gali sukelti ne tik hospitalizaciją, bet ir lėtines, nepagydomas ligas ar net mirtį. Nors jie kelia didžiausią pavojų vyresniems nei 55 metų žmonėms, jie taip pat gali paveikti gerą fizinę būklę ir bendrą sveikatos būklę turinčius jaunus žmones.
Dažniausios gripo komplikacijos yra plaučių uždegimas, miokarditas, bronchitas ir vidurinės ausies uždegimas.
Dėl šios priežasties skiepytis nuo gripo ypač rekomenduojama dėl klinikinių priežasčių žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis (širdies, plaučių, inkstų ir kepenų ligomis, diabetu), nėščioms moterims, vaikams iki 5 metų ir vyresniems nei 55 metų bei dėl epidemiologinių priežasčių: apsaugos įstaigų darbuotojams. sveikatos, mokytojų, transporto darbuotojų, prekybos darbuotojų ir kt.
Be to, jei laukiamės vaiko, turėtume apsvarstyti galimybę skiepyti ne tik save, bet ir žmones iš jo artimiausių apylinkių (tėvus, senelius, brolius, seseris, giminaičius, globėjus ir kt.). Tokiu būdu „kokonų strategijos“ dėka mes užtikriname naujagimį, kurio negalima apsaugoti. Nėščių moterų skiepijimas ne tik apsaugo paskiepytą asmenį, bet ir apsaugo vaiką pasyvios imunizacijos dėka.
Reguliari profilaktika ir patikimi žinių šaltiniai
Skiepijimas nuo gripo turėtų būti kartojamas kasmet, nes gripo virusas yra labai kintantis. Vakcinos sudėtį kasmet kuria Pasaulio sveikatos organizacijos ekspertai, remdamiesi viso pasaulio laboratorijų duomenimis.
Pasirengimo procesas trunka apie šešis mėnesius, po to atliekami tyrimai ir bandymai, inter alia, preparato saugumas ir veiksmingumas. Todėl patikrintas produktas pristatomas į vaistines ir klinikas, užtikrinant kuo aukštesnę apsaugą.
Verta žinotiInternete informacijos apie vakcinų saugumą ir sudėtį bei jų paruošimo procesą galite rasti kampanijos „Zaszstaw się Wiedzą“ svetainėje - www.zasz Nepalsiewiedza.pl. Ši kampanija vykdoma nuo 2015 m. Ir yra patikimas informacijos apie skiepus internete šaltinis.
Ne tik skiepai?
Gydytojai ir ekspertai sutinka, kad svarbus profilaktikos elementas ir visų pirma gripo viruso perdavimo apribojimo būdas yra asmens higienos palaikymas ir dažnas rankų plovimas. Gripo virusas ant rankų gali išgyventi daugiausiai 5 minutes, tačiau ant durų rankenų, turėklų ar banknotų jis lieka aktyvus daug ilgiau.
Taip pat verta nepamiršti užsidengti burną ir nosį kosint ir čiaudint, vėdinant kambarius ir laikantis subalansuotos, maistingos dietos.
Rudens ir žiemos laikotarpiu taip pat labai populiarios namų gynimo priemonės imunitetui stiprinti, tokios kaip kūno grūdinimas, arbata su imbieru ar česnakas su medumi. Tačiau reikia atsiminti, kad gripas yra ne rimta peršalimo forma, o ūmi, labai užkrečiama kvėpavimo takų liga. Štai kodėl švara ar sveika mityba gali tik sustiprinti kūną, tačiau nėra veiksminga priemonė apsisaugoti nuo gripo ir rimtų jo komplikacijų.
