Svogūnų sirupas šimtmečius buvo įrodyta priemonė nuo peršalimo. Jis skirtas tiek vaikams, tiek suaugusiems. Norint pagaminti pagrindinę svogūnų sirupo versiją, jums reikia tik dviejų ingredientų: svogūno ir cukraus.
Svogūnų sirupas yra patikrintas būdas gydyti peršalimą ir stiprinti imunitetą. Savo sveikatos savybes jis turi dėl pagrindinio ingrediento - svogūno.
Svogūnas yra viena populiariausių daržovių Lenkijoje. Jo gydomosios savybės buvo žinomos šimtmečius. Svogūnas yra vitamino C ir baktericidinių medžiagų šaltinis, todėl jis naudojamas peršalus. Tai taip pat stiprina imunitetą.
Svogūnas taip pat naudojamas esant vidurių užkietėjimui ar reumatinėms problemoms. Nors jis garsėja specifiniu kvapu ir stipriu aromatu, dažnai dedamas į įvairių rūšių patiekalus. Galite valgyti žalią, virtą ir svogūnų sirupo pavidalu.
Turinys
- Svogūnų sirupas nuo kosulio
- Svogūnų sirupas - receptas
- Svogūnų sirupas su priedais - kaip pasigaminti?
- Svogūnų sirupas - savybės
- Svogūnų sirupas vaikams
- Svogūnų sirupas nakčiai?
- Svogūnų sirupas nėštumo metu
- Svogūnų sirupas - laikymas
Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios HTML5 vaizdo įrašus
Svogūnų sirupas nuo kosulio
Svogūnų sirupą vartoti pirmiausia rekomenduojama rudens ir žiemos sezonu, nes tuo metu organizmas yra labiau veikiamas infekcijų.
Svogūnų sirupas padeda išvalyti viršutinius kvėpavimo takus.
Jis taip pat turi atsikosėjimą mažinančių savybių, todėl gali padėti gydyti sausą ir drėgną kosulį. Tai retina sekreciją gerklėje, taip palengvindama jos atsikratymą.
Svogūnų sirupas taip pat yra labai naudingas gydant gerklės uždegimą ir faringitą, laringitą ir sinusitą.
Svogūnų sirupas - receptas
Svogūnų sirupas su priedais - kaip pasigaminti?
-
svogūnų ir česnakų sirupo
Šviežias česnakas yra natūralus antibiotikas, todėl sustiprins svogūnų sirupo poveikį. Pasiruošti nesunku. Pakanka nulupti 3-4 svogūnus ir supjaustyti juos griežinėliais. Tada įdėkite jį į stiklainį, pabarstykite cukrumi. Indelis turėtų būti uždarytas ir kelioms valandoms atidėtas, kad svogūnas galėtų išleisti sultis. Paruoštą sirupą reikia išpilti per marlę ir pridėti keletą susmulkintų arba sutrintų česnako skiltelių.
-
svogūnų ir medaus sirupo
Ruošiant svogūnų sirupą, cukrų reikia pakeisti medumi. Jis yra daug vertingesnis nei cukrus. Be to, svogūnų ir medaus sirupas palaiko kepenų darbą, veikia baktericidiškai ir veikia nuo viduriavimo.
-
svogūnų ir citrinų sirupo
Norėdami sustiprinti imunitetą stiprinantį poveikį, į svogūnų sirupą taip pat galite išspausti citriną. Jame gausu vitamino C, kuris padeda apsaugoti organizmą nuo infekcijų.
Svogūnų sirupas - savybės
Svogūnų sirupas turi panašių savybių, kaip jo pagrindinis ingredientas. Jis turi baktericidinių, antivirusinių ir priešuždegiminių savybių. Tai laikoma natūraliu antibiotiku.
Svogūnų sirupas gali būti naudojamas imunitetui didinti. Dėl didelio vitamino C kiekio jis stiprina organizmo atsparumą infekcijoms. Tačiau jei mes susergame, svogūnų sirupas gali padėti kovoti su peršalimu, palengvindamas jo simptomus.
Svogūnas taip pat yra geležies šaltinis, todėl žmonėms, kovojantiems su mažakraujyste, rekomenduojama valgyti svogūnų sirupą.
Svogūnų sirupas turi diuretikų ir baktericidinių savybių. Todėl tai gali padėti gydyti šlapimo takų ligas.
Svogūnuose esantys glikozidai ir kiti fermentai gerina virškinimą.
Svogūnų sirupas vaikams
Svogūnų sirupas gali veikti kaip natūrali priemonė vaikams. Jis gali būti vartojamas nuo vyresnių nei 1 metų vaikų kosulio (daugiausiai po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną).
Deja, svogūnų sirupo vaikai dažnai nemėgsta dėl savo specifinio skonio ir kvapo. Kad vaikas būtų priimtinesnis, į jį verta įdėti medaus, kuris sušvelnins aštrius užrašus.
Svogūnų sirupas nakčiai?
Svogūnų sirupas turi atsikosėjimą, todėl geriau jo nevalgyti per naktį. Tai gali užtrukti iki 2-3 valandų prieš miegą.
Svogūnų sirupas nėštumo metu
Būsimos mamos neturėtų ignoruoti peršalimo. Kad nepakenktų kūdikiui, nėščios moterys neturėtų savarankiškai vartoti jokių vaistų. Nėščiųjų peršalimą ir kosulį reikia gydyti prižiūrint gydytojui.
Todėl kovojant su peršalimu verta naudoti natūralius ingredientus. Tokiu atveju tiks svogūnų sirupas. Vietoj cukraus galite naudoti ir sveikesnį jo pakaitalą, t. Y. Medų.
Svogūnų sirupas padės kovoti su kosuliu, sloga ir pagerins savijautą, negresdamas vaikui.
Svogūnų sirupas - laikymas
Svogūnų sirupą reikia laikyti stiklainyje. Savo savybes ir galiojimą jis išlaiko apie 2 savaites, tačiau tik laikydamas šaldytuve. Palikus kambario temperatūroje, jis gali greitai pablogėti.
Taip pat skaitykite:
- Šlapias vs sausas kosulys. Kaip atpažinti ir kaip elgtis?
- Kiaulpienių sirupas
- Pušų sirupo receptas
- Naminiai sirupai nuo kosulio
- Krienų sirupas
Skaitykite daugiau šio autoriaus straipsnių
