Naujajame „Zdrowie“ rekomenduojame gero intelekto patarimų paketą: sužinokite, kaip veikia atmintis, sužinokite apie atminties lavinimą ir neuronams naudingą dietą, patikrinkite savo proto būklę. Taip pat skelbiame specialistų nuomones apie šiuolaikinį psichiatrinį gydymą ir antidepresantus. Šiame leidime taip pat rasite patarimų ir pratimų rinkinį tiems, kurie nori prižiūrėti stuburą ir dailią figūrą, namų odos priežiūros su problemomis taisykles, patarimų, kaip plauti ekologiškai, ir idėjų patiekalams, kurie šildys jus šaltą žiemos dieną. Seneliams pradedantiesiems - keli patarimai, kaip užmegzti tvirtą ryšį su savo anūkais. Mėnesinis „Zdrowie“ kiekvieną mėnesį siūlo daug patarimų sveikatos ir sveikos gyvensenos klausimais.
PIRKTI ŠĮ NUMERĮ
METINĖ PRENUMERACIJA SU DOVANA - KNYGA „Dirgliosios žarnos“ PIRMAIEMS 10 ŽMONĖMS
TURINYS
VEISLĖ
Lenkijos vyresnysis tinkle
Ieškant tobulo odontologo
Kryžiažodis
MEDICINOS VADOVAS
Gripas - ignoruojamas priešininkas
Narkotikų lapeliai - skaityti ar ne?
Kaip sensta stuburas, nuo ko priklauso šio proceso tempas, kaip jį sulėtinti
Vidinio skausmo diagnozė - tai nebūtinai turi būti širdies smūgis
Natūraliai mažiname cholesterolio kiekį - kurie maisto papildai yra veiksmingi?
Pratinkite savo atmintį? - mes žinome, kas lemia gerą atmintį, kaip ją pagerinti
Ar turėtumėte papildyti vitaminu B12?
Svarbūs klausimai apie antidepresantus
Paranazinių sinusų uždegimas - negalima atidėti gydymo
Naudingos žarnyno bakterijos - kai jų trūksta, prasideda bėdos
Haluksų gydymo būdai - konservatyvūs ir radikalūs metodai
Greitas kelias nėra toks greitas - kuo gali tikėtis vėžiu sergantys pacientai
Kaip šiuolaikiškai pašalinamos myomos?
Lenkijos medicinos sėkmė
Kiekviena diena nežinoma - Ados, Paulinos ir Aleksandros - moterų iš ZZSK istorija
PSICHOLOGIJA IR GYVENIMAS
Mes gyvename per greitai. Pokalbis su psichiatru Edwardu Krzemińskiu
Patvirtinimo jėga - tai tikrai veikia!
Senelių misija - pareiga ar malonumas?
7 ekologiško plovimo būdai - valykite, nepakenkdami aplinkai
GROŽIS IR SVEIKATA
Populiarios žurnalistės ir televizijos laidų vedėjos Annos Popek jaunystės receptas
Verta savo svorio auksu - nebrangi kosmetika su šiuo tauriuoju metalu
Galiojimo data be paslapčių - kaip ją perskaityti ant kosmetikos pakuotės
Plaukai be pleiskanų
Naujienos grožiui
Veido valymas problemomis
Ar renkamės nejudantį dviratį? - juo galite naudotis ištisus metus
Pratimai plokščiam skrandžiui
Maistas
15 klausimų apie pasninką
Užkandžiai iki 300 kalorijų
Vertinkite šakniavaisius - 7 išradingi receptai
Šildanti prieskonių jėga
PIRKTI ŠĮ NUMERĮ
METINĖ PRENUMERACIJA SU DOVANA - KNYGA „Dirgliosios žarnos“ PIRMAIEMS 10 ŽMONĖMS
