Man 22 metai ir šiuo metu gyvenu Varšuvoje. Nuo šešiolikos metų aš likau vaikų namuose (aš ir mano jaunesnieji broliai ir seserys). Tėvai vartojo alkoholį ir mumis nesidomėjo. Taip buvo gerus kelerius metus. Iš pradžių stengėmės su jais palaikyti ryšį, bet laikui bėgant nustojome juos lankyti, nes jie nuolat gėrė. Jie nenorėjo mūsų pažinti. Laikui bėgant persikėliau į Varšuvą. Maždaug tris mėnesius prieš mamos mirtį sužinojome, kad ji serga vėžiu. Jos būklė buvo tokia sunki, kad gydytojai nesuteikė jai daug galimybių išgyventi. Kai lankiausi pas ją ligoninėje, pamačiau, kad ji pasikeitė, kad labai gailisi to, kas buvo. Ji dėl visko atsiprašė. Man buvo taip gaila jos. Gailėjosi, kad anksčiau jai nepadėjau. Deja, aš su ja neatsisveikinau, išvykau neatsisveikinęs. Nors sakiau „rytoj aš ateisiu“, tai buvo paskutinis mūsų susitikimas. Kaip rašiau anksčiau - ji mirė baisiose kančiose, viena. Man taip gėda, kad ji buvo viena. Aš turėčiau būti su ja, palaikyti ją šiomis akimirkomis. Negaliu išreikšti to, kas su manimi vyksta viduje. Matyt, viskas gerai, aš gyvas, einu į darbą, bet būna akimirkų, kai apie tai prisimenu, mano gaila tokia stipri, kad verkiu kaip pašėlusi. Aš verkiu net žiūrėdamas į jos nuotrauką, kiekvienas prisiminimas mane skaudina. Kas man negerai, ar praeis? Aš prašau patarimo. Baisiai gailiuosi, kad nebuvau su ja, kad neatsisveikinau.
Savo gyvenime išgyvenote tiek daug skaudžių laikų ir tai tikrai nebuvo lengva. Tai, ką išsinešėte iš savo namų, vargu ar galima pavadinti nuostabia vaikyste, kuri puikiai paruošė džiaugsmingam ir pilnaverčiam suaugusiųjų gyvenimui. Bet ... vis dėlto jums sekėsi visai neblogai ir dabartinis jūsų veikimas rodo, kad likote jautrus, empatiškas žmogus.
Tai padarys jūsų gyvenimą įdomų ir gerą, bet ir ne be kančios. Taip pat kenčia nuo kaltės jausmo. Manau, kad turėtumėte kreiptis į psichologą - kur gyvenate - pagalbos, nes čia reikia šiek tiek daugiau apie visa tai kalbėti, verkti ir paaiškinti praeities subtilybes ir tai, kas nutiko ne taip seniai. Galite patys šiek tiek per daug įsigilinti į neigiamas emocijas, kurias išgyvenate dabar. Jūs priskiriate sau per daug pareigų ir atsakomybės, kurios nėra ir nebuvo jūsų. Jūs mokate už tai, ko neturėtumėte. Gaila, jei per ilgai užtruksite.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Tatjana Ostaszewska-MosakJis yra klinikinis sveikatos psichologas.
Ji baigė Varšuvos universiteto Psichologijos fakultetą.
Ją visada ypač domino streso klausimas ir jo poveikis žmogaus funkcionavimui.
Savo žinias ir patirtį jis panaudoja psycholog.com.pl ir „Fertimedica“ vaisingumo centre.
Ji baigė integracinės medicinos kursus su pasaulinio garso profesore Emma Gonikman.
