Mokykla siūlo šią informaciją apie rėmuo ir patarimus, kaip ją kontroliuoti:
Rėmuo gali būti ne tik diskomfortas, bet ir rimtesnės problemos, vadinamos gastroezofaginio refliukso liga (GERL), simptomas. GERL simptomai yra rėmuo (deginimo pojūtis krūtinėje), karštų ar rūgščių skysčių regurgitacija, rijimo pasunkėjimas ir per didelis išvalymas.
Jei jie negydomi, nuolatiniai skrandžio rūgštingumo / GERL simptomai gali sukelti sunkių komplikacijų, tokių kaip stemplės striktūra arba ikivėžinė būklė, vadinama Barrett stemplė. Retais atvejais žmonėms, turintiems nuolatinį rėmuo / GERL, išsivysto stemplės vėžys.
Valgykite mažesnius patiekalus, kontroliuokite svorį, venkite aptemptų drabužių, venkite sunkaus kėlimo ar tempimo - tai būdas sumažinti rėmuo. Negalima atsigulti po valgio, nes taip skrandžio turinys (įskaitant rūgštis) lengviau patenka į stemplę. Nevalgykite nieko prieš tris valandas ar keturias prieš miegą.
.Nevenkite rėmuo, pvz., Rūkymo, kofeino, šokolado, mėtų, riebaus ir aštraus maisto, pomidorų padažų.
Nėštumas gali padidinti GERL simptomų riziką.
Nedažnus rėmuo gali būti kontroliuojamas antacidais, H blokatoriais ar protonų siurblio inhibitoriais.
Pasitarkite su gydytoju
Jei skauda rėmuo du ar daugiau kartų per savaitę; negauna greito palengvėjimo vaistais; sunku ryti, ypač kietą maistą; droseliai, švokštimas, užkimimas ar netenkama svorio be paaiškinimų; Patiriate pasikartojančius ar lėtinius GERL simptomus, kurie trunka ilgiau nei metus.Šaltinis: www.DiarioSalud.net
