---waciwoci-lecznicze.jpg)
Raudonasis dobilas yra dažnas ankštinių augalų augalas. Jis naudojamas virškinimo sistemos, nervų sistemos darbui palaikyti ir mėnesinių skausmams malšinti.
Turinys
- Raudonieji dobilai - kokių vaistinių ingredientų jis turi?
- Raudonasis dobilas - kam jis tinka?
- Raudonasis dobilas ir menopauzė
- Ar raudonus dobilus galima naudoti vyrams?
- Raudonasis dobilas - naudoti kosmetikoje
- Raudonasis dobilas virtuvėje
- Raudonasis dobilas - dozavimas, šalutinis poveikis, kontraindikacijos
- Kaip naudoti dobilą namų vaistinėlėje?
Raudonasis dobilas, dar vadinamas raudonuoju dobilu (Trifolium pratense L.), priklauso pupelių šeimai. Tai pasitaiko visoje Europoje, Centrinėje Azijoje ir Šiaurės Afrikoje, Australijoje ir Amerikoje, o mūsų šalyje tai yra įprastas augalas, kuris naudojamas kaip vaistinis augalas, bet ne tik. Jis taip pat naudojamas kaip galvijų ir arklių pašaras, nes tai yra valgomas augalas - visos jo dalys yra valgomos. Svarbu tai, kad žalių negalima valgyti tik šaknų. Juos galima valgyti po virimo.
Raudonieji dobilai - kokių vaistinių ingredientų jis turi?
Raudonųjų dobilų žieduose ir žolėse gausu:
- flavonoidai
- antocianino dažikliai
- fenolio rūgštys
- taninai
- eteriniai aliejai
- salicilo rūgštis
- vitamino C.
- vitaminas E.
- karotinas
- augalų estrogenai (fitoestrogenai)
- izoflavonai
- kobalto
- vario
- kalcio
- kalio
- manganas
- cinkas
- geležis
- silicio
- sieros
Raudonasis dobilas - kam jis tinka?
Gėlių ir žolelių ekstraktai reguliuoja apetitą, virškinimą ir tuštinimąsi. Jie stimuliuoja kepenų ir tulžies pūslės darbą. Infuzija rekomenduojama gydyti virškinimo sutrikimus.
Raudonasis dobilas taip pat pasižymi antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis - dėl didelio flavonoidų ir antocianinų kiekio jis palaiko kraujotakos sistemą, stiprina kraujagysles ir mažina kraujospūdį. Tai taip pat sumažina blogojo cholesterolio kiekį, apsaugo nuo aterosklerozės.
Moterims rekomenduojama menstruacijų metu, nes jie numalšina priešmenstruacinę įtampą ir yra prevencinė priemonė nuo osteoporozės. Dobilas padidina estrogeno kiekį.
Augalų ekstraktas pagreitina žaizdų gijimą ir dezinfekuoja naikindamas bakterijas, grybus ir virusus. Taip pat rekomenduojama remti viršutinių kvėpavimo takų infekcijų gydymą. Jis veikia kaip atsikosėjimas, todėl gali būti naudojamas, be kitų. su bronchitu.
Dobilo ekstraktas gali turėti silpną migdomąjį poveikį. Tai neabejotinai nuramina ir numalšina įtampą.
Raudonasis dobilas ir menopauzė
Raudonųjų dobilų izoflavonų struktūra yra panaši į estrogenus, todėl jie gali prisijungti prie estrogenų receptorių, palengvindami menopauzės simptomus arba sumažindami osteoporozės riziką.
Taip pat įrodyta, kad raudonuosiuose dobiluose esantys izoflavonai stimuliuoja prostaciklino sekreciją kraujagyslių endoteliu, o tai yra svarbus veiksnys, mažinantis kraujospūdį ir, labai svarbu, slopinantis kraujo krešulių susidarymą.
Šis augalas turi raminantį poveikį sunkiausiems menopauzės simptomams, būtent:
- sumažina karščio bangos ir per didelį prakaitavimą
- turi nedidelį miegą sukeliantį ir raminantį poveikį
- gerina nuotaiką ir koncentraciją
- sumažina sąnarių ir galvos skausmus
- apsaugo nuo širdies ritmo sutrikimų, padidina kraujagyslių elastingumą
- atkuria tinkamą makšties drėkinimą ir apsaugo nuo libido sumažėjimo
Ar raudonus dobilus galima naudoti vyrams?
Raudonasis dobilas palaiko širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, padidina kraujagyslių sienelių elastingumą ir sumažina kraujospūdį, taip sumažindamas širdies ir kraujagyslių ligų tikimybę.
Raudonasis dobilas taip pat gali užkirsti kelią vyrų osteoporozės vystymuisi. Nors ši liga daug dažnesnė moterims, ji gali pasireikšti ir vyrams.
Dobilo ekstraktas palengvina vyrų androgenetinės alopecijos eigą. Šiuo atveju jis veikia panašiai kaip moterys - ant estrogenų receptorių, esančių plaukų folikuluose.
Fitoestrogenai taip pat gali padėti gydyti prostatos vėžį.Tyrimo duomenimis, vyrai po prostatos naviko pašalinimo operacijos, kurie 20 dienų vartojo 160 mg raudonųjų dobilų ekstraktą, parodė aukštesnį vėžio ląstelių apoptozės laipsnį - apoptozė yra kontroliuojamos ląstelių mirties mechanizmas.
Preparatų vartojimas su raudonuoju dobilu gali slopinti naviko augimo greitį ir sumažinti metastazių tikimybę.
Raudonasis dobilas - naudoti kosmetikoje
Raudonasis dobilas taip pat labai gerai veikia kaip preparatą nuo spuogų tiek paaugliams, tiek suaugusiesiems.
Vartojamas tablečių, užpilų ar arbatų pavidalu, jis turi estrogeninį poveikį ir stabilizuoja hormonų lygį, kurie daugeliu atvejų yra atsakingi už spuogų pažeidimus. Be to, šio augalo užpilai, naudojami odai plauti, turi priešuždegiminį ir raminantį poveikį odos pokyčiams.
Raudonasis dobilas apsaugo nuo androgeninės alopecijos ir sumažina plaukų slinkimą, kurį sukelia hormoniniai sutrikimai. Jis gali būti naudojamas tiek viduje, tiek išorėje, pvz., Skalavimų pavidalu.
Jis taip pat gali būti naudojamas kaip skalavimo priemonė kartu su kitomis žolelėmis - pavyzdžiui, pridedant liepžiedžių ir kraujažolių žolelių, gauname preparatą, turintį nuo pleiskanų ir stiprinančių plaukus, linkusius kristi.
Receptas: 30 g džiovintų dobilų, 15 g liepžiedžių, 15 g kraujažolių žolelių. Viską užpilkite litru vandens ir leiskite jam virti ketvirtį valandos. Du kartus per savaitę galite nuplauti plaukus atvėsintu preparatu.
Raudonasis dobilas virtuvėje
Raudonieji dobilai turi daug baltymų. Jo lapus galima valgyti žalius, tačiau virti juos lengva virškinti. Kaip jau minėjome, šakniavaisį reikia valgyti ne žalią, o iš anksto išvirti.
Raudonasis dobilas - dozavimas, šalutinis poveikis, kontraindikacijos
Rekomenduojama dobilų preparatų dozė yra 500 mg dviem dozėmis. Daugelis žmonių jį gerai toleruoja, tačiau kai kuriems sukelia nepageidaujamus šalutinius poveikius, tokius kaip:
- alerginės reakcijos - dažniausiai bėrimas ar dilgėlinė
- galvos skausmas ir pykinimas, kartais vėmimas
- skauda raumenis
- vidutinis moterų menstruacinio ciklo pastebėjimas ar nereguliavimas.
Kaip naudoti dobilą namų vaistinėlėje?
- Raudonųjų dobilų antpilas
1 šaukštą džiovintų vaisių užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens. Atidėkite 30-40 minučių, tada perkoškite.
Galite vartoti du kartus per dieną.
- Raudonųjų dobilų nuoviras
Į 0,5 litro verdančio vandens įpilkite 1,5 šaukšto susmulkintų dobilų žolelių. Virkite vandenį, uždengtą 15 minučių, tada atidėkite į šalį.
Nuoviru galima skalauti burną ir gerklę, gaminti kompresus nuo odos niežėjimo, nudegimų ir mėlynių. Ją reikia gerti 3 kartus per dieną po pusę stiklinės, geriausia prieš valgant.
- Raudonųjų dobilų milteliai
Sausas dobilų gėles galima sėkmingai sumalti į miltelius kavamalėje ir vartoti po 2–3 kartus per dieną po 1–1,5 g.
- Raudonųjų dobilų tinktūra
50 g sausų gėlių reikia užpilti 250 ml 40-60% alkoholio. Tada 2 savaitėms atidėkite į uždarą indelį, kartkartėmis pamaišydami. Galiausiai tinktūra turi būti filtruojama.
Rekomenduojama dozė yra arbatinis šaukštelis (5 ml) 2-3 kartus per dieną. Esant virškinimo negalavimams, faringitui ar stomatitui, tinktūrą galima gerti po 2–6 ml šiek tiek dažniau, tris kartus per dieną.
- Raudonųjų dobilų įvyniojimai
Iš šviežių dobilų žiedų pagamintas kompresas turi niežulį mažinančių ir nuskausminančių savybių vabzdžių įkandimams. Toks kompresas daromas iš susmulkintos dobilų gėlės - jis nuo įkandimo vietos dedamas 5–10 minučių.
- Dobilų medus
Dobilų medus yra labai retas. Dažniausiai pėdsakus randame daugiažiediame meduje.
Tačiau galima gauti gryno dobilų medaus, kuris gaunamas tiek iš baltojo, tiek iš raudonojo dobilo. Priklausomai nuo gėlės spalvos, sukuriamas skirtingo skonio ir šiek tiek kitokių savybių produktas. Tačiau toks medus turi raminantį ir raminantį poveikį.
