Hipnozė padeda atsikratyti priklausomybių, gydo neurozes ir nerimo būsenas. Tai taip pat yra vienintelis veiksmingas būdas išvesti pacientus iš anoreksijos ir bulimijos, taip pat pašalinti fantominius skausmus.
Hipnozė yra prieštaringa, nors ji jau seniai naudojama tiek pramogoms, tiek gydymui. Senovės graikai tikėjo, kad Vakarų pakraštyje, kur negali pasiekti aušros spinduliai, gyvena miego dievas Hypnosas. Jo miegamasis buvo ola su juodmedžio lova. Miegą nuramino Užmiršimo upės garsas, aplinkui slinko sapnai, pievos paskendo aguonų ir žolelių kilimuose.
Miego dievo vardas suteikė hipnozės vardą. Jau seniai klausėme savęs, kas slepiasi po šiuo vardu. O atsakymas? Iki šiol nebuvo įmanoma to tiksliai suformuluoti ir neatrodo, kad tai įvyks artimiausioje ateityje. Ir nors arčiausiai tiesos yra apibrėžimas, kuriame hipnozė traktuojama kaip „į sapną panaši būsena, kurią sukelia pasiūlymas, kai miegančiojo valia yra pavaldi miegančiojo valiai“, mokslo šviesuliai mieliau apie tai kalba kaip apie neapibrėžtą būseną.
Net naudojant šiuolaikinius diagnostikos metodus, nebuvo įmanoma ištirti, kokie procesai vyksta užhipnotizuoto žmogaus smegenyse (elektroencefalografo įrašai yra tokie patys kaip ir būdravimo metu). Bandymai patikrinti, ar tuo metu paciento kūne vyksta kokie nors biocheminiai pokyčiai, nepavyko. Taip pat yra įvairių nuomonių, ar asmuo, kuriam taikoma hipnozė, išlieka žinomas, ar yra toks pasyvus, kad jo veiksmus galima laisvai kontroliuoti. Taigi lygtis tik su nežinomaisiais? Nebūtinai, nes yra žinoma, kaip užhipnotizuoti pacientą, kas ir kodėl tai gali padaryti, ir kas gali būti užhipnotizuotas.
Kodėl hipnozė ar reabilitacija transo režimu
Asmeniui, nuolat užsiimančiam hipnoze, nebus sunku įtikinti užhipnotizuotą asmenį, kad, pavyzdžiui, jis gali pamatyti ar pajusti tai, ko nėra, girdi tai, ko negirdi ir pan. Hipnozę leidžiama naudoti tik terapiniais tikslais.
Tai gerai veikia kaip metodas, palaikantis tradicinius gydymo būdus. Gydo narkomanus - alkoholikus, narkomanus, rūkalius (60 proc. Efektyvumas). Iki 80% teigiamų rezultatų pasiekiama sulaikant neurozes ir nerimą. Hipnoanalizė taip pat yra veiksminga, t. Y. Psichoterapijoje populiarus paslėptų, neaiškių paciento veiksmų motyvų, slopinimo šaltinių ar kompleksų paieškos metodas. Tai taip pat iš tikrųjų yra vienintelis veiksmingas būdas išvesti pacientus iš anoreksijos ir bulimijos, taip pat pašalinti fantominius skausmus, atsirandančius po amputacijų. Pasirinktiems pacientams hipnozė gali būti naudojama nusiraminimui, skausmui malšinti ar net anestezijai (kai pacientas yra alergiškas).
SvarbuNe visi yra vienodai jautrūs hipnozei, nors nedidelei daliai žmonių tai neturi įtakos. Imlumas hipnozei vertinamas pagal 30 balų skalę, kurią sukūrė du Amerikos psichiatrai - Davisas ir Vyras.
- Atsparūs, daugiausiai atsipalaidavę, vertinami 0–5 laipsniais.
- Labiausiai pageidautina dėl terapinių priežasčių yra šviesos transo būsena (6–11 laipsnių), lydima nedidelio galūnių tirpimo ir nekontroliuojamo akių judesio.
- Esant vidutiniam transui (13 - 20 laipsnių), žmogus nejaučia skausmo, jis gali neįprastai jausti savo kūną (pvz., Man atrodo, kad jis lengvas, standus, lankstus ir pan.).
- Skalė nuo 21 iki 30 laipsnių reiškia labai gilų transą, kuriame tikrovė suvokiama visiškai nerealiai. Kadangi pabudęs iš dviejų paskutinių transų žmogus neprisimena, kas jam nutiko, terapinis tokios gilios hipnozės naudingumas yra menkas.
Ar man reikia stiklo rutulio hipnozei?
Yra trys paciento hipnotizavimo būdai. Pirmasis (žodinis) yra tai, kad gydytojas ar terapeutas teikia gilaus atsipalaidavimo (alfa būsenos) pacientui žodinius pasiūlymus apie savo sveikatą ar savijautą. Tada lengva įtikinti narkomaną atsisakyti žalingų priklausomybių. Naudojant antrąją techniką, vadinamasis Fiksuojantis hipnoterapeutas sutelkia paciento dėmesį į kokį nors judantį, ritmiškai judantį daiktą, pavyzdžiui, besisukančią lempą, tolygiai besisukantį diską, judantį švytuoklę ar rutulį.
Norint naudoti trečiąjį (patrauklų) metodą, būtinos didesnės nei vidutinės terapeuto magnetinės-hipnotinės savybės. Netiesa, kad jis turi turėti didžiules, išsipūtusias, juodas akis, tačiau jų išraiškos stiprumas yra svarbus. Šiai technikai reikalingas ne tik akių kontaktas su veikiančiu asmeniu, bet ir stipri hipnoterapeuto koncentracija ant paciento kaktos (būtent jo priekinių skilčių), kurios metu vyksta terapinis energijos perdavimas. Pirmąsias dvi technikas gali išmokti kiekvienas, tačiau be įgimtų polinkių niekas negalės įvaldyti patrauklios technikos.
Kam skirta hipnozė?
Ne visi gali atlikti hipnoterapiją. Pacientų būklė yra ribota - jo negalima vartoti moterims pirmąjį nėštumo trimestrą. Motinos emocijos gali per daug paveikti besivystančią vaiko nervų sistemą ir netgi kraštutiniais atvejais prisidėti prie raidos defektų.
Jis netaikomas vaikams iki 14 metų. Mokslas įrodė, kad subkortikaliniai centrai ir smegenų skilties, suaktyvėjusios tokiam mažam žmogui (ir tai vyksta hipnozės metu), gali kelti nenuspėjamus asmenybės pokyčius. Taigi gali atsitikti taip, kad visiškai vidutinis vaikas staiga pabus su kažkokiu giliai miegančiu genijumi, tačiau gali atsitikti ir taip, kad netikėtai atsiras lig šiol nepastebėti patologiniai charakterio bruožai.
Hipnozė neturi būti atliekama psichikos ligoniams, sergantiems depresija ir sergantiems epilepsija. Taip pat nepatartina jo naudoti akliesiems, nes tai sutrikdo jų „vidinį matymą“ ir gali sukelti nemalonių haliucinacijų.
Taip pat faktas, kad kiekviena hipnozės procedūra yra labai stiprių emocijų šaltinis ir neįmanoma numatyti, kokias reakcijas ji sukels. Dėl šios priežasties svarbu laikytis kelių saugos taisyklių.
- Hipnozės neturėtų spręsti atsitiktiniai žmonės - jei jums rūpi jūsų sveikata, rinkitės sertifikuotus terapeutus, gydytojus, psichologus, kurie lankosi medicinos įstaigose, o ne įtartinuose kabinetuose. Atminkite, kad neprofesionalūs eksperimentai su hipnoze gali baigtis blogai.
- Seansai gali būti labai pavojingi, kurių metu hipnotizuotojas, primindamas nusikaltėlio atmintį iki gimimo, bando atrasti ankstesnius jo įsikūnijimus, taip pat įvairius kursus, organizuojamus tam, kad dalyviai suprastų jų galvoje slypinčių galimybių galią.
-porada-eksperta.jpg)
