Man yra 2 metai po skrandžio pašalinimo. Ir aš turiu tokią problemą, kad negaliu suvalgyti net 200 kalorijų. Bet po valandos aš vėl alkanas.
Dieta po skrandžio pašalinimo turėtų būti lengvai virškinama ir turtinga baltymų. Turėtumėte pašalinti rauginamus produktus, t. Y. Tuos, kuriuose yra monosacharidų ir disacharidų - saldumynų ar pieno produktų, nors tai priklauso nuo jūsų tolerancijos. Maitinimas turi būti nedidelis, bet kaloringas.
Gal verta pasikonsultavus su gydytoju praturtinti juos riebalais su mažomis Tgz MCT dalelėmis ir vidutinės grandinės riebalų rūgštimis. Jie absorbuojami tiesiai iš virškinamojo trakto į kepenų kraujagysles (vartų veną). Šie riebalai lėtina žarnyno peristaltiką, todėl pailgėja maisto liekamumas virškinimo trakte, o tai padidins maistinių medžiagų absorbciją ir padidins sotumo jausmą. Jų galite įsigyti sporto mitybos parduotuvėje.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.
