Kairiarankis vitaminas C turi gydomųjų savybių, o dešiniarankis vitaminas C neveikia arba yra netgi kenksmingas, sako kai kurie šaltiniai. Tokio tipo teiginiai yra neteisingi ir atsiranda dėl neteisingo nomenklatūros supratimo. Įtikinti, kad vitamino C sukimasis yra sveikiausias, geriausiai virškinamas ir efektyviausias gydant įvairias ligas, yra grynas rinkodaros triukas. Mes paaiškiname, kas iš tikrųjų yra vitaminas C ir kaip jis veikia.
Gydomųjų savybių turi tik kairiarankis vitaminas C. Tik kairiarankis vitaminas C yra natūralus, sveikiausias, geriausiai absorbuojamas ir efektyviausiai gydantis ligas, sakoma kai kuriuose šaltiniuose. Savo ruožtu dešiniarankis vitaminas C arba neveikia, arba netgi yra kenksmingas, nes rūgština organizmą, priduria kiti. Internete taip pat galite rasti informacijos, kad vaistinės siūlo tik „neveiksmingą“ arba „kenksmingą“ dekstroratorinį vitaminą C. Tačiau šie teiginiai yra netiesa ir dažnai naudojami kaip rinkodaros triukas. Vitaminas C, reklamuojamas kaip kairiarankis, kainuoja keliasdešimt kartų daugiau nei įprastas, vaistinis vitaminas C, jo galima įsigyti tik internetinėse parduotuvėse (ir reklamuojamas tik internete).
Išgirskite apie kairiarankį vitaminą C. Kas yra tiesa ir kas yra mitas? Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimais.
Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios HTML5 vaizdo įrašus
Taip pat skaitykite: ACEROLA - vitamino C iždas. Acerolos sveikatos ir maistinės savybės Kaip pasirinkti tinkamą preparatą sveikatai saugoti Saugokitės padirbtų vaistų! Jie yra prieinami ne tik internetu!Kairiarankis vitaminas C - faktai ir mitai
Vitaminas C arba L-askorbo rūgštis veikia pagal laikrodžio rodyklę. Tikėjimas, kad yra priešingai, yra dėl nesusipratimo. Raidė „L“ pavadinime L-askorbo rūgštis klaidingai tapatinta su kairiarankiškumu. Tiesą sakant, raidė „L“ ir terminas „kairiarankis“ reiškia ką kita. Norėdami tai suprasti, turite žinoti askorbo rūgšties struktūrą.
Askorbo rūgšties molekulę sudaro šeši anglies atomai, aštuoni vandenilio ir šeši deguonies atomai. Tinkamai nubrėždami šią erdvinę molekulę plokštumoje, vandenilio ir deguonies sudaryta atomų grupė gali būti dešinėje arba kairėje diagramos pusėje. ¹ L-askorbo rūgštyje ši atomų grupė yra kairėje, taigi raidė „L“ vardas. Chemijoje dešinės ar kairės rankos išraiška askorbo rūgštyje yra (+) arba (-) ženklai.
Molekulei, kuri laikoma vitaminu C, priskiriama L konfigūracija (neteisingai ir paprastai prilyginama kairiarankystei) ir dešiniarankė (+).
Kairiarankis vitaminas C yra rinkodaros triukas
Vitaminu C laikoma tik askorbo rūgšties, t. Y. L-askorbo rūgšties, L konfigūracija. Bet kuri kita askorbo rūgšties forma nėra vitaminas C, bet visiškai kitoks junginys ir negali būti pavadintas ar parduodamas kaip vitaminas. Visi rinkoje esantys C grupės vitaminai, nepaisant gamintojų garantijų, yra L-askorbo rūgštis.
Vitaminas C - natūralus ir dirbtinis (sintetinis)
Daugybė mitų taip pat taikomi natūraliam ir dirbtiniam (sintetiniam) vitaminui C. Kai kurie teigia, kad sveikiausias yra natūralus vitaminas C (randamas, pavyzdžiui, vaisiuose), o laboratorijoje gaminamas dirbtinis (sintetinis) yra mažiau vertingas.
Šiuo atveju nesusipratimas atsirado ir dėl neteisingo sąvokų supratimo. Sintetinis nereiškia „nėra gamtoje“, o „yra cheminės sintezės rezultatas“. Cheminiu požiūriu vitaminas C, kurio yra vaisiuose ir daržovėse, taip pat yra sintetinis, nes susidaro cheminės reakcijos metu iš cukrų. Todėl, nepaisant to, iš kur gaunamas vitaminas C (vaisiai ar laboratorija), jo struktūra ir savybės yra vienodos. Tačiau mokslininkai pastebėjo didesnę askorbo rūgšties absorbciją iš dietos, palyginti su grynųjų vitaminų papildų vartojimu. Be to, natūraliai atsirandantis vitaminas C ilgiau išbuvo organizme.
SKAITYTI DAUGIAU >>> Vitaminas C - geresni vaisiai nei papildai
Bibliografija:
1. Dobosz A., Vitaminas C. Faktai ir mitai, „Farmacijos pramonės pasaulis“ 2016, Nr. 1
Rekomenduojamas straipsnis:
Ar vitaminas C gydo vėžį? Ar vitamino C infuzijos į veną gali išgydyti navikus?
