Tuščiavidurė pėda yra tam tikra deformacija, galinti sukelti didelį diskomfortą. Vienas iš veiksnių, lemiančių tuščiavidurės pėdos susidarymą, yra, pavyzdžiui, avėti per mažus batus. Kas dar sukelia šią deformaciją? Kaip galima sumažinti skausmą? Kaip atrodo tuščiavidurės pėdos reabilitacija?
Tuščiavidurė pėda yra deformacija, susidedanti iš pernelyg didelio pėdos išlenkimo vidurinėje jos dalyje, t. Y. Tarp metatarsalinių kaulų galvučių ir kulno naviko. Dėl to pėda tampa trumpesnė ir aukštesnė žandikaulyje.
Tuščiavidurė pėda - priežastys
Pagrindiniai kiaurymėtos pėdos susidarymo veiksniai yra šie:
- raumenų disbalansas, atsirandantis dėl vystymosi pokyčių nugaros smegenų apačioje (spina bifida)
- cerebrinis paralyžius
- spastinė parezė
- raumenų ligos
- periferinių nervų pokyčiai
- avėti per ankštas kojines ar batus
Defektas gali atsirasti jau vaikystėje, dažniausiai jis susidaro vadinamojo augimo šuoliai, tai yra laikotarpiai, kai jūsų vaikas intensyviai auga. 10–14 metų vaikai turėtų ypač atkreipti dėmesį į savo kojas. Jei pastebite, kad laisvai atsisėdus ir pėda visiškai palengvėja, ji atrodo sulinkusi, ištempta ar net jei patiriate kokių nors deformacijų, ar jūsų vaikas tiesiog skundžiasi pėdų skausmu, kuo skubiau kreipkitės į gydytoją ortopedą ar neurologą.
Verta žinoti
Kad nesusidarytų tuščiavidurė pėda, nuo pat mažens turėtumėte pasirūpinti tinkama vaiko avalyne. Batai neturėtų būti per maži, todėl kartą per mėnesį verta patikrinti, ar jūsų pirštai jau juos kimšo. Taip pat verta reguliariai stebėti ne tik pėdų, bet ir visos vaiko kaulų sistemos vystymąsi, t. Y. Reguliariai lankytis pas ortopedą.Taip pat turėtume prisiminti, kad vaikas turi laikytis taisyklingos laikysenos prie stalo, nes stuburo kreivumas „veikia“ net kojas.
TIKRINKITE >> Kokie yra geriausi VAIKO BATAI?
Taip pat skaitykite: SPORTININKO PĖDA - priežastys ir simptomai. Koks yra sportuojančios pėdos gydymas? Pėdos skausmas po bėgimo: priežastys. Pėdų skausmo malšinimo būdai bėgant.Sveika pėda be ragų. Kaip tinkamai prižiūrėti kojas?Tuščiavidurė pėda - simptomai. Tuščiavidurės pėdos charakteristikos
- išlenkdamas pėdą, sutrumpindamas pėdos ilgį ir pakeldamas pėdą
- pado fascijos kontraktūra
- trumpųjų lenkiamųjų raumenų kontraktūra
- nagai, išdėstyti pirštai (stipriai sulenkti) - šis simptomas atsiranda dėl trumpų raumenų parezės ir pado fascijos sutrumpėjimo
- pėdų skausmas, dažniausiai atramos taškuose
- daugybė įspūdžių ant žandikaulio ir pirštų
- judėjimo problemos, blogesnis mobilumas
- netolygus batų pado įbrėžimas
Rekomenduojamas straipsnis:
Pėdos skausmas - priežastys. Kokia liga pasireiškia pėdos skausmu?Tuščiavidurė pėda - gydymas
Tuščiavidurės pėdos gydymas daugiausia apima kineziterapiją ir korekcinius pratimus, kuriais siekiama sustiprinti pėdos raumenis, pašalinti kontraktūras ir ištempti bei atpalaiduoti pėdą.
Parama pratimams yra:
- masažai
- ortopedinė avalynė
- ortopediniai vidpadžiai tuščiaviduriai pėdai, pageidautina pagaminti atskirai
Jei deformacija yra labai pažengusi, gali tekti atlikti chirurginę operaciją, kad pakoreguotų kaulus, pratęstų sausgysles, apkarpytų raumenis ir nuleistų baldakimą. Galūnė imobilizuojama nuo 3 savaičių iki 3 mėnesių, o po to maždaug 6 mėnesius palengvinama (judant ortoze), kad raumenys ir sausgyslės spėtų pasveikti.
Verta žinotiNeapdorota tuščiavidurė pėda gali perkrauti kulną ir metatarsalinių kaulų galvas, taip pat formuotis skausmingoms nuospaudoms, varpams ir kukurūzams.
