Kivirčas su draugu

Gera diena. Šiandien aš ginčijausi su savo geriausiu šunimi. Ji metė man iššūkį žodžiais ir dėl bet kokios priežasties. Ji mano, kad aš visą laiką ginu savo vaikiną, o aš ne. Ką turėčiau daryti. Nenoriu jos prarasti ...

Sveiki! Tokie argumentai dažniausiai kyla dėl tinkamo bendravimo trūkumo. Taigi taip pat suaktyvinamos perdėtos emocinės reakcijos, todėl bendravimas tampa dar sunkesnis. Duokite draugui šiek tiek laiko atvėsti ir pabandykite dar kartą paaiškinti, kas jums rūpi. Galbūt ji neteisingai supranta jūsų ketinimus ir elgesį ir yra kurčia interpretacijoms dėl savo požiūrio. Jums taip pat gali tekti paaiškinti, ką kiekvienas iš jūsų reiškia tam tikrais „tekstais“ ar frazėmis. Ir vertėtų pasidomėti, kas iš tikrųjų sukėlė konfliktą - kodėl gini savo vaikiną (ir kodėl gi neturėtum jo ginti?) Arba, jei ji klysta, kai dėl to tau pasirenka. Jūs to neparašėte ... Pagrindinė taisyklė yra - kalbėk, kalbėk, kalbėk.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Jis yra klinikinis sveikatos psichologas.

Ji baigė Varšuvos universiteto Psichologijos fakultetą.

Ją visada ypač domino streso klausimas ir jo poveikis žmogaus funkcionavimui.

Savo žinias ir patirtį jis panaudoja psycholog.com.pl ir „Fertimedica“ vaisingumo centre.

Ji baigė integracinės medicinos kursus su pasaulinio garso profesore Emma Gonikman.