Beveik iki paskutinės minutės prieš gimimą jūsų kūnas ruošiasi pagimdyti kūdikį. Yra daug reikalingų pakeitimų, kad galėtumėte lengviau atsivesti savo kūdikį į pasaulį. Patikrinkite, kokie simptomai numato būsimą gimdymą.
Nors nėštumas laikomas visišku po 38 savaičių, netyčinis gimdymas gali įvykti iki dviejų savaičių anksčiau. Paprastai šiek tiek jaunesnis kūdikis gimus gali savarankiškai egzistuoti (kvėpuoti, čiulpti, išskirti ir pan.). Tačiau kai sutiksite juos į pasaulį, priklauso nuo daugelio veiksnių. Taip pat apie tai, kaip esate pasirengęs gimdymo sunkumams. Taigi nėštumas gali trukti iki 42 savaičių, ir jums gali būti viskas gerai. Gamta geriausiai žino, kada tai nutraukti.
Išgirsk apie paskutines akimirkas prieš gimdymą. Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimais.Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios HTML5 vaizdo įrašus
Hormoniniai pokyčiai prieš gimdymą
Žinoma, hormoniniai pokyčiai pasireiškia viso nėštumo metu. Tačiau dabar jie yra orientuoti į gimdymą. Kad kūdikis galėtų saugiai praeiti per gimdymo kanalą, gimda turi susitraukti, o gimdos kaklelis - efektyviai atsidaryti. Jau 4–6 savaitės prieš gimdymą kaklas turėtų tapti purus, minkštas ir linkęs atsiverti. Daugelis hormoninių medžiagų (progesteronas, estrogenai, oksitocinas ir prostaglandinai) yra atsakingi už šiuos procesus. Nėštumo pabaigoje jie ne tik intensyviai gaminasi, bet ir pasikeičia reakcija į šių junginių buvimą.
GERA ŽINOTI: Prieš gimdymą: 6 dalykai, kuriuos turėtumėte padaryti prieš gimdydami
Pavyzdžiui, gimdos kaklelis tampa jautrus prostaglandinams tik maždaug gimdymo metu. Tai yra vertingas mechanizmas: prostaglandinus gamina ne tik motinos organizmas, bet ir vyrų spermatozoidai. Tinkamai bėgančio nėštumo atveju gimdos kaklelis lieka abejingas maždaug iki 38-osios savaitės, todėl galite mylėti vienas kitą savo nuožiūra, nerizikuodami dėl priešlaikinio gimdymo. Intensyvi hormonų gamyba gali sukelti mieguistumą. Taigi ilsėkitės kuo daugiau, juolab kad kartais gražūs, spalvingi sapnai yra šių pokyčių „šalutinis poveikis“.
Taip pat skaitykite: Kaip apskaičiuoti gimimo datą Ar esate gerai pasirengęs gimimo datai? Lotoso gimimas: kas yra lotoso gimimas ir ar jis saugus kūdikiui?Gimdos treniruotės prieš gimdymą
Nėštumo pabaigoje gimda sveria maždaug vieną kilogramą. Ji nebeauga, auga ir kūdikis, todėl jūs nustojote priaugti svorio. Likus kelioms savaitėms iki gimdymo, gimdos dugnas, kuris anksčiau tolygiai judėjo aukštyn, žemėja. Tai yra ne tik gravitacijos ar paties raumens svorio poveikis, bet veikiau jo turinio, t. Y. Saldaus kūdikio, veikla. Didelis kūdikis, tiksliau jo galva, yra viršutiniame gimdymo kanalo skyriuje. Jis yra pakankamai didelis, kad galėtų paveikti gimdos padėtį ir formą. Šis pokytis palengvins kvėpavimą, nes pilvukas šiek tiek „nusileis“, tačiau dėl naujos jo padėties gali dažniau šlapintis, pasunkėti judėjimas ar atsirasti skausmas tarpvietėje.
Norint sumažinti apsilankymų tualete skaičių, verta vengti diuretikų (pvz., Kavos ir arbatos), tačiau nepatartina gerti mažesnio kiekio kitų skysčių (pvz., Vandens, sulčių). Prieš gimdą pradėdama intensyviai dirbti gimdymo metu, ji turi šiek tiek treniruotis. Štai kodėl jo įtampa ir sukietėjimas, kuris dažnai pasireiškia po 20 nėštumo savaitės (vadinamieji Braxton-Hicks susitraukimai arba nuspėjamieji susitraukimai), gali sustiprėti prieš gimdymą. Neskausmingas gimdos susitraukimas gali trukti iki dviejų minučių, nors vienas susitraukimas paprastai trunka mažiau nei 30 sekundžių. Kai papildomai jaučiate pilvo skausmus ar skausmus apatinės nugaros srityje - greičiausiai prasidėjo gimdymas.
Gleivių kamštis iš makšties išeina prieš gimimą
Paprastai gimdymas skelbia makšties gleivių kamščio išėjimą, ty storą išskyrą, kuri anksčiau uždarė gimdos kaklelį. Storas gleivių kamštis nėštumo metu apsaugojo kūdikį nuo infekcijų. Dabar, prieš gimdymą, gleivių kamštis išstumiamas iš gimdos kaklelio, kad atsirastų vietos naujagimiui. Jei kamštis (kaip storas gleivių rutulys) yra bespalvis arba balkšvas, pristatymas paprastai užtrunka kelias dienas. Jei jis nudažytas krauju, per 24 valandas.
Tada eik į ligoninę. Dėl kiekvieno kraujavimo reikia pasitarti su specialistu. Jei tai dar ne gimdymas ir gleivių kamštis buvo išmestas, kai kurie gydytojai rekomenduoja atsisakyti lytinių santykių, nes yra infekcijos pavojus. Kiekvienas makšties išskyrų pakeitimas prieš gimdymą turėtų jus dominti, nes nėštumo pabaigą skelbia ne tik klasikinis kamštis - makšties gleivės gali tapti gausesnės ir tirštesnės nei anksčiau. Plonos rausvos „gijos“ gleivėse yra atskirų kraujagyslių lūžimo rezultatas - natūralus procesas, kai gimdos kaklelis sutrumpėja ir išsitempia. Tai reiškia, kad iki gimdymo liko tik kelios valandos. Tačiau jei kraujo dalelės atsirado po lytinių santykių ar ginekologinės apžiūros, laukimo laikas gali būti ilgesnis.
Žarnyno valymas prieš gimdymą
Jei bet kurią akimirką laukiate gimdymo ir turite netikėtų virškinimo sistemos problemų, tai greičiausiai nėra apsinuodijimo simptomas. Laisva išmatos ir sunkūs žarnyno susitraukimai yra ženklai, rodantys, kad jūsų organizmas apsivalo prieš gimimą. Likusios išmatų medžiagos gali trukdyti gimdymo operacijai, todėl išmintinga gamta suteikia jums tokį valymą. Savaiminis apsivalymas paprastai vyksta dieną prieš gimdymą arba gimdymo dieną.
Kiti būsimo gimdymo simptomai
Jūsų laukia įtemptas, nors ir stebuklingas įvykis. Euforijos, nuobodulio, liūdesio ir baimės mišinys yra ne tik hormonų audros rezultatas. Tai visiškai natūralu esant pokyčiams ir stresui. Taigi nepamirškite atsipalaiduoti. Ar žinojote, kad nėštumas dažnai užsitęsia moterims, kurios bijo gimdymo, nes jos nesąmoningai blokuoja gimdymui reikalingus procesus smegenyse? Taigi mąstykite pozityviai, klausykitės muzikos, pasivaikščiokite, susipažinkite su draugiškais žmonėmis, ir kankinantis laukimas greičiau baigsis.
Bandyti numatyti savo terminą stebint savo emocijas nėra lengva. Juk tu tiek mėnesių išgyvenai nuotaikos svyravimus. Tačiau jei netikėtai įveiksite nuovargį ir norėsite išvalyti, sutvarkyti, nusipirkti ar „susikurti lizdą“, greičiausiai netrukus pasveikinsite savo kūdikį. Pristatymo dieną be aiškios priežasties galite jaustis itin nervingas ar nerimastingas. Artėjančio gimdymo ženklas taip pat yra didžiulis išsekimas, neaiški baimė, depresija. Bet paprastai tai neprisimeni kitą dieną po gimdymo. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai paimti savo lobį ant rankų.
Rekomenduojamas straipsnis:
Patikrinkite, ką žinote apie gimdymąkas mėnesį „M jak mama“
Patikrinkite el. Vadovą
Autorius: spaudos medžiaga
Vadove sužinosite:
- kas vyksta vėlesniais darbo laikotarpiais
- kokios yra akušerio, gydytojo ir doulos užduotys
- kas yra vertikalios padėties ir kodėl jos turėtų būti laikomos
- kokia įranga yra gimdymo kambaryje ir kaip ja naudotis
- kam jie skirti: gimdymo kamuoliukas, sėdmaišis, kopėčios prie sienos.
