Nardymas: medicinos rekomendacijos


Norint praktikuoti nardymą, būtina laikytis tam tikrų esminių rekomendacijų.

Medicininis įvertinimas

  • Žmonėms, norintiems užsiimti nardymu, turėtų būti atliktas medicininis įvertinimas, kuris leidžia atsisakyti bet kokių kontraindikacijų ir nustatyti, ar asmuo turi reikiamas fizines sąlygas.
  • Žmonės, norintys nardyti, turi turėti gerą kūno sudėjimą, nes norint užsiimti šia sporto šaka būtina atlaikyti povandeninį slėgį.
  • Būtina turėti puikią sveikatos būklę ir tinkamą fizinę būklę.

Kontraindikacijos

  • Sergant kai kuriomis plaučių ligomis:
    • Kvėpavimo sistemos nepakankamumas
    • Astma: kontraindikacijos ir išimtys.
    • Kai kurios akių ligos (tinklainė, papiloma ar regos diskas).
    • Kai kurios širdies ligos (širdies nepakankamumas, įgimta širdies liga ...).
    • Kai kurios neurologinės ligos, tokios kaip epilepsija.
    • Kai kurios dermatologinės ligos
    • Kai kurios psichinės ligos.
    • Nekontroliuojamas diabetas
    • Kiti. .

Ieškokite sertifikuotų mokymo centrų ir instruktorių


Nardymas yra viena pagrindinių mirtinų nelaimingų atsitikimų jūroje priežasčių.

Negalima nardyti vienas

  • Nardymas grupėmis yra saugesnis.
  • Jei plaukiate valtimi, joje turi likti žmogus. Be to, šis asmuo turi turėti tam tikras ryšio priemones, tokias kaip VHF.

Kitos rekomendacijos

  • Patikrinkite, ar slėgio oro buteliai veikia tinkamai.
  • Laikykitės dekompresijos lentelių.

Žymės:  Sveikata Seksualumas žinios 

Įdomios Straipsniai

add