Psichologija

Medicinine prasme letargija yra kūno sunaikinimas, tačiau paprastai tai yra būsena, kurioje jaučiamės pavargę, apatiški, nuobodžiaujantys dabartinį gyvenimą: darbą, kasdienes pareigas. Norime ką nors pakeisti, bet nežinome, kaip. Patikrinkite, kokie pratimai

Transeksualizmas yra nuolatinis psichologinis diskomfortas, atsirandantis dėl „netinkamų“ seksualinių ypatybių ir didžiulio noro transformuotis į priešingą lytį. Šiuo metu vienintelis būdas gydyti transseksualizmo paveiktus žmones

Ar turėtumėte save labai vertinti? Ar tai neprieštarauja geroms manieroms? Tačiau girtis geriau nei slėpti savo pasiekimus. Šiais laikais kuklumas yra praeinamas, reikia pasigirti! Daugelis žmonių mano, kad giria tą patį

Asortimento metodų galima išmokti. Pirmiausia pabandykite įgyvendinti patyrusių psichologų patarimus. Yra keli būdai - technikos ar vizualizacijos, kurias galime pritaikyti norėdami sustiprinti savo atsisakymą. Galite įsivaizduoti, kad esate prakaitas

Joga nėra tik kūno pratimai - joga yra viena iš gyvenimo filosofijų, dvasios būsena, pasiekiama tik puikiai derinant 8 asmeninio tobulėjimo etapus. Kaip galima pasiekti samadhi arba visišką vienybę su visata? Joga

Kaip nori keltis? Ką daryti norint pabusti geros nuotaikos? Pirma, nebūtinai nuo aušros, antra, tikrai niekada ant kojų. Jei negalite išsiversti be žadintuvo, bent jau nereaguokite į jo garsą kaip į automatą. Padaryk rytą

Viskas nėra gerai. Mes ne taip atrodome, ne taip elgiamės ir ne taip gyvename. Dar niekada mūsų savivertė nebuvo tokia drastiškai žema. Mes nuoširdžiai nemėgstame vienas kito, vis dažniau nemėgstame vienas kito. Tik 29 metai

Lenkijoje vieno asmens namų ūkiuose gyvena daugiau nei 13 milijonų žmonių. Vieni vienišumą pasirinko sąmoningai, kiti išsiskyrė, treti - vieniši po partnerio mirties. Kuo vyresni, tuo vienišesni jie jaučiasi. Bet ar taip turi būti? Apie subrendusius

Patvirtinimas nėra įgimtas įgūdis, bet įgytas įgūdis, todėl tvirtumą galima treniruoti. Žinojimas, kaip elgtis, kad išlaikytume savo ribas, nepakenkdami kitiems, kartu su mankšta ir praktika duos vaisių

Kaip pagerinti kasdieninę savijautą, kai pavasario dar nematyti? Sniego oras akivaizdžiai tarnauja tik žiemos sporto entuziastams. Daugumai iš mūsų sniego šiais metais tikrai pakanka, o orų prognozės nėra optimistiškos. Pagalbos

Naujųjų metų išvakarės mūsų laukia. Naudokitės tuo, net jei į balą eitumėte vienas. Nesvarbu, ar esate vienišas pasirinkęs, ar jūsų santykiai ką tik baigėsi. Linksmindamiesi ir šokdami, jūs kuo mažiau atsipalaiduosite. Jūs tiesiog norite. Kaip

Daugelis iš mūsų priima Naujųjų metų pažadus. Šiais metais pagalvokite apie save! Į Naujųjų metų pasižadėjimų sąrašą įrašykite keletą pakeitimų, kurie pagerins jūsų savijautą ir leis ilgai džiaugtis sveikata. Atminkite, kad net ir nedideli gyvenimo būdo pakeitimai gali

Euforija yra gerokai pakilios nuotaikos būsena, susijusi su dideliu žaismingumu, nerūpestingumo jausmu ir bendru pasitenkinimu gyvenimu. Pasiekimas darbe gali sukelti euforijos jausmą, tačiau taip pat gali būti susijęs su

Ilgesys atsiranda tada, kai šalia jaučiame mylimojo trūkumą, jis taip pat gali rūpėti ne visai žmonėms, o situacijoms, vietoms. Juk mus įveikia tėvynės ilgesys, kai vaikystėje esame tremtyje ar namuose. Perskaitykite, kaip tai prisijaukina

Pyktis yra emocija, laikoma neigiama, tačiau iš tikrųjų pykčio jausmas yra susijęs su ... savęs apsauga. Pyktį lengva supainioti su pykčiu ar įniršiu - kas tai iš tikrųjų? Sužinokite apie tai ir patikrinkite ką

Agresijos priežastys - jų gali būti bent keletas. Agresijos priežastys apima ir psichologinius konfliktus, psichikos sutrikimus ir net somatines ligas. Pagal kai kuriuos polinkius agresija iš tikrųjų yra įdomi problema

Agresija, priešingai nei atrodo, yra gana sudėtinga problema - agresyvus elgesys yra skirtingas vaikams ir skirtingas suaugusiems. Su agresija galite susidurti iš esmės bet kurioje aplinkoje - namuose, darbe, bet ir apsipirkinėjant ar atostogaujant. Patikrinkite ką

Nostalgija yra susijusi su namų, tėvynės, žmonių ar praeities įvykių ilgesiu. Sužinokite, kas mums kelia nostalgiją, ir patikrinkite, kaip tai veikia žmogaus veiklą. Teoriškai atrodytų

Kompleksai daro didžiulę įtaką mūsų savivertei. Kompleksai yra filtras, per kurį mes žiūrime į pasaulį ir darome įtaką savo jausmams, elgesiui, vertybėms, pažiūroms, žodžiu - mūsų požiūriui į pasaulį. Perskaitykite, kaip patys

Gėda - iš kur ji atsiranda? Kai kurie žmonės labiau gėdijasi dėl savęs, nes yra labai jautrūs tam, kaip kiti juos suvokia. Gėda gali būti susijusi su išvaizda, kontaktu su kitais žmonėmis: kai kurie žmonės nekalba susitikime darbe, susitikdami jie parausta