- Stresas yra vienas greičiausiai plintančių sutrikimų pasaulyje. Tačiau kiekvieną dieną atsiranda nauji būdai palengvinti ar sumažinti jų buvimą, kai kurie yra tokie patys originalūs, kokius atrado Vašingtono valstijos universiteto (WSU) mokslininkai: padėti paglostyti šunį ar katę Sumažinkite streso lygį .
Ištyrę ir išanalizavę kelis šio Amerikos universiteto studentus, specialistai įsitikino, kad ne tik pagerėjus nuotaikai, 10 minučių glostant šunį ar katę, studentų kraujotaka užfiksuoja pastebimus lašelius kortizolio, populiariai žinomo kaip „streso hormonas“.
Remiantis informacija, paskelbta (anglų kalba) šio universiteto tinklalapyje, ir kurią išsamiai atskleidė specializuotas žurnalas „AERA Open“, šiame tyrime dalyvavo ne mažiau kaip 249 studentai, kuriems buvo atlikti skirtingi testai, pradedant nuo meilės ir bendraujant su gyvūnai, kol nepamatys naminių gyvūnėlių atvaizdų, bet nepaliesdami jų.
Šis atradimas „jaudina, nes streso hormonų sumažinimas laikui bėgant gali padaryti didelę naudą fizinei ir psichinei sveikatai“, - teigė Patricia Prendy, WSU profesorė ir tyrimo direktorė. Šiuo metu šis universiteto centras jau svarsto galimybę pradėti nuo streso padedant augintiniams programą.
Nuotrauka: © Dmitrijus Šironosovas - 123RF.com
