Išdavystė yra priežastis, kodėl daugelis porų išsiskiria. Tačiau kartais išdavystė tampa lūžio tašku, leidžiančiu partneriams suprasti, kiek jie reiškia vienas kitam. Skaitykite apie sukčiavimo priežastis ir pasekmes ir sužinokite, kada verta išsaugoti santykius.
Išdavystė kiekvienam reiškia kažką kita. Kai kuriems kontaktas su asmeniu, kurį jie sutinka internete ir niekada nematė realiame pasaulyje, galima palyginti su nakvyne su kuo nors. Kiti mano, kad pornografinių filmų žiūrėjimas yra sukčiavimas.
Turinys:
- Kokios išdavystės priežastys?
- Kaip išvengti išdavystės?
- Kaip atsigauti po išdavystės?
- Ar išdavystė atleidžiama?
- Santykiai po išdavystės
Gali būti klastinga susitikti su jums patinkančiu žmogumi, flirtuoti ar bučiuotis. Paprastai vyrai yra išdavys tik tada, kai kalbama apie seksualinį kontaktą. Todėl, kai partneris kažkuo susižavi, bet be fizinio lytinio akto, jie to nesureikšmina. Daugelį moterų labiau emociškai domina „pastarosios“, o ne fizinė išdavystė. Jiems lengviau susitaikyti su tuo, kad jų partneris patyrė „šuolį į šoną“, nei su tuo, kad jie įsimylėjo.
Psichologų teigimu, apie išdavystę kalbame tada, kai neatitinka jų abiejų nustatytos taisyklės ar mylimojo lūkesčiai. Vyras, kurį myli, tau nepavyksta, sunaikina tavo saugumo jausmą, kenkia tavo jausmams.
Todėl, nepaisant išdavystės rūšies, ją visada skauda. Psichologai pabrėžia, kad kaip nėra vieno išdavystės apibrėžimo, taip ir nėra universalaus gyvenimo po išdavystės recepto. Nei draugas, sesuo, nei mama, nei net psichologas jums nepasakys, ką daryti: paduoti skyrybų bylą ar bandyti taisyti savo santykius. Į šį klausimą turite atsakyti patys, įvertindami situaciją ir abiejų sprendimų pasekmes. Nei vienas, nei kitas sprendimas nėra lengvas. Tam reikia išminties, kantrybės ir laiko.
Kokios išdavystės priežastys?
Išdavystė neatsiranda iš niekur. Tai gali sukelti daugybę priežasčių ir ne visada yra silpno charakterio ar blogos valios pasekmė. Dažniausiai tai įvyksta reaguojant į kažką blogo santykiuose - bent vienai pusei kažko trūksta: šilumos, seksualinio pasitenkinimo, kažko svarbaus jai.
Mes patys nesąmoningai „stumiame“ partnerius į išdavystę, skiriame jiems per mažai laiko, nepaisome poreikių, traktuojame juos kaip nuosavybę. Mes iš vyro tikimės per daug, esame per kieti, per daug savininkai. Jus apgavęs partneris tikriausiai jau seniai jums sako, kad santykiuose jis nesijaučia gerai. Bet tu buvai kurčias. Išdavystė skirta taip stipriai supurtyti, kad apmąstai, kas vyksta tavo santuokoje.
Psichologai santuoką lygina su sodu. Nepakanka sėti vieną kartą ir derlių nuimti per visą gyvenimą, bet jūs turite nuolat ravėti, tręšti ir laistyti. Santykiai turi būti dirbami. Atkreipkite dėmesį į tai, kas svarbu jūsų mylimam žmogui. Bet ir nebijoti nustatyti ribų ir kovoti už savigarbą.
Dažniausiai mums trūksta noro ir laiko tam. Mums atrodo, kad jei vienas kitą įsimylėjome, visada suprasime vienas kitą ir atspėsime savo norus. Tačiau aklumas praeina ir staiga pastebime, kad mus vis labiau skiria. Nepavykus bendrauti, poreikių ir lūkesčių deficitas didėja. Į santykius ima lįsti dingimai. Atsižvelgiant į tai, kyla konfliktų, kuriuos lydi stiprios emocijos - pyktis, liūdesys, neišsipildymo jausmas, atstūmimas.
Taip pat skaitykite: Santykių krizė - kaip ją įveikti ir atkurti santykius su partneriu? Išsiskyrimas: kaip su tuo susitvarkyti ir jo išvengti Išprovokuotos išdavystės sindromas. Kodėl jis bando mane įtikinti jį išduoti?Remiantis statistika, 25–30 proc. vyrų ir 16 proc. moterų pripažįsta, kad bent kartą apgavo savo partnerį.
Užuot stiprinusi santykius, pora pradeda atsiriboti arba kovoti. Tuomet dažnai kyla išdavystė. Nes kai nėra šilumos, harmonijos, supratimo - jos ieškai už santykių ribų. Kartais viena iš šalių santykiuose jaučiasi daug silpnesnė ir nusprendžia apgauti, kad įrodytų savo vertę.
Išdavystė gali būti kelių veiksnių rezultatas: krizė jūsų santuokoje, problemos darbe. Tačiau išdavimai pasitaiko ir sėkminguose santykiuose, nes mes ieškome naujų įspūdžių ir skirtumų. Kai kurie žmonės (įskaitant ir moteris) reguliariai ieško „meilės nuotykių“.
Ne visada vyras apgaudinėja dėl to, kad partneris tapo jam nepatrauklus arba dėl to, kad paprasčiausiai nustojo ją mylėti. Tačiau kai yra išdavystė, tai dažniausiai signalas, kad santykiuose nėra jokio elemento.
- Nepagarba. Būna, kad vyras nesijaučia pastebėtas. Moteris jį ignoruoja, kritikuoja ir tyčiojasi.
- Seksualinis neatitikimas. Kartais partneriai turi skirtingus lyties lūkesčius. Pavyzdžiui, jai nereikia mylėtis tiek, kiek jam. Jei jie apie tai nekalba, nesileidžia į kompromisus arba jei jis nori išlaikyti santykius, nepaisant to, kad sekso nesiseka, jis gali rasti moterį, kuri patenkintų jo poreikius.
- Veislės sindromas. Kartais žmogui, kuris apgaudinėja, kažko trūksta. Pavyzdžiui, savigarba. Štai kodėl jis turi nuolat ieškoti kitų patvirtinimo, stebėti save jų akyse.
Taip pat skaitykite: „Tinder“: kas tai yra ir kaip veikia ši programa?
Tai bus naudinga jumsNuo pavydo iki išdavystės
Verta pažvelgti į savo partnerį sąmoningai ir be akinių. Tačiau jei nuolat kontroliuosite, galite sukelti nenugalimą norą bėgti. Tą pačią reakciją sukels pasiteisinimai, į ką jis žiūrėjo ir kiek laiko jis šoko su savo draugu ... Nes užuot klausęsis jūsų apgailestavimo dėl nepadarytų nuodėmių, jis mieliau jas galutinai padarys.
Kaip išvengti išdavystės?
Negalite imtis neištikimybės politikos. Tačiau norint išvengti neištikimybės, galima daug ką nuveikti. Nesakykite, kad tai jums netrukdo. Žmonės yra tik žmonės. Įsiklausykite į psichologo patarimus ir sumažinsite sukčiavimo riziką savo santykiuose.
1. Pasirūpink meile
Atminkite, kad jis nėra duotas kartą ir visiems laikams. Tai reiškia, kad jūs ir jūsų partneris turite nuolat rūpintis santykiais, kad jie būtų įvairūs ir patrauklūs abiem pusėms. Tai, be kitų dalykų, susideda iš vienas kito stebinimo, vienas kitam malonių staigmenų ir kartu beprotiškų idėjų įgyvendinimo.
Jei buvote kartu ilgą laiką, dažnai prisiminkite, kiek įsitraukėte iš pradžių, kai pirmą kartą susipažinote. Tegul šie prisiminimai jus įkvepia. Santykiai negali būti tik tos pačios veiklos kartojimo rutina. Jei įšoksite į sumuštą kelią, greitai paaiškės, kad ne tik jūsų partneris, bet ir jūs pats pradėsite ieškoti kažko (ar kito) patrauklesnio, naujesnio, tiesiog įdomesnio.
2. Saugok savo paslaptis
Jei „vienintelis“ tave pažįsta iš vidaus, praleido su tavimi visą savo laisvalaikį, jis žinojo viską apie tai, ką ir kada tu darai - kas liks tavyje tyrinėti, sužinoti? Jis greitai nusibos ir pradės ieškoti kažko naujo. Taigi laikykitės savo ribų. Būkite neatrasta partnerio asmenybė.
3. Neduokite per daug
Kai atsiduosite visiškai savo partneriui, jis gaus iš jūsų signalus, kad viskas skirta jam. Taigi jis gali pradėti galvoti, kad ir kitos moterys yra jam skirtos. Jei esate toks supratingas ir norite, kad jis visada būtų laimingas ... tikrai sutiksite pamatyti kitus. Nes tai jį džiugina.
4. Pasirūpink savimi
Bet dažniausiai sau. Jei susitelksite tik jam patikti, jis pradės su jumis elgtis kaip su savimi. Jis galės tave kur nors pasiimti arba palikti namuose. Jis norės jus parodyti arba visai nepastebės. Kita vertus, kai rūpiniesi savimi savo pasitenkinimui, norėdamas pasijusti patrauklia moterimi, partneris žvelgs į tave su susižavėjimu ir ... jis nepagalvos ieškoti kitos gražios moters.
5. Išspręsti konfliktus
Iškart. Mėnesius ar metus trunkantis konfliktas dažnai yra priežastis ieškoti paguodos už santykių ribų. Norėdami to išvengti, geriau susirasti tarpininką (pvz., Draugą ar psichologą), nei padaryti vietą kitai moteriai, kuri tikrai bus jūsų vyro pusėje. Šiaip ar taip, pavargęs nuo kivirčų, gali norėti, kad atsirastų kažkas, „kas tave supras“. Tačiau atminkite, kad konfliktai dažnai kyla dėl problemų, kurias turime patys. O partnerio pasikeitimas nieko nepagerina, nes į santykius mes įeiname su neišspręstų bylų bagažu.
Rekomenduojamas straipsnis:
Poligamija: kas tai yra ir ar ji pasitaiko Lenkijoje? Poligamija ir poliandrijaKaip atsigauti po išdavystės?
Savo partnerio išdavystę turite išgyventi lygiai taip pat, kaip ir per gedulą. Taigi nesigėdykite savo kančios, kai jūsų siela buvo labai įskaudinta. Šaukite garsų maištą, pyktį, pyktį dėl situacijos.
Galite jaustis pažemintas, kad jis apgavo jus su artimu draugu, kad visi apie tai žinojo. Išdavystė mažina jūsų savivertę, ir jūs susimąstote: "Gal aš tikrai nesirūpinau savimi?" Kai jūsų nebekankina stiprios emocijos, norisi keršto ar bet kokia kaina susigrąžinti partnerį, blaiviai pažvelgsite į situaciją, pažinsite savo jausmus ir sužinosite, kaip jis iš tikrųjų jaučia jus. Turite atsakyti į klausimą, ar šie santykiai verti antro šanso.Jei žinote, ko norite, jums bus lengviau už tai kovoti.
Ar išdavystė atleidžiama?
Atleidimas už išdavystę yra individualus dalykas ir priklauso nuo daugelio veiksnių - individualaus jautrumo išdavystei (vieniems tai yra skausminga, bet atlaidus, kitiems tai reiškia pabaigą), aplinkybių, santykių tarp partnerių, išdavystės tipo. Lengviau atleisti vienkartinį, beprasmį nutikimą, sunkiau - santykius „ant šono“, kuriuose, be fizinės išdavystės, buvo ir emocinės išdavystės, nes kažkas mylėjo kitą žmogų.
Daugeliui žmonių išdavystė amžinai diskvalifikuoja partnerį. Tai griauna bendrą ateitį ir nesuteikia jokių šansų. Tokios pozicijos paprastai laikosi psichiškai silpni žmonės, kurie nenori išsaugoti savo santuokos, nes problema yra už jų ribų, arba tie, kurie iš namų sužinojo, kad sukčiauti neatleidžiama. Esant tokiai situacijai santykiai tikriausiai ir taip nutrūktų, nes juose nebuvo tinkamo bendravimo (išduotasis nemokėjo klausytis).
Tačiau palaikant stabilius santykius išdavystė nereiškia išsiskyrimo. Jei jie abu yra vienodai pasiryžę išsaugoti savo santykius. Taip pat svarbu, kad išduotasis pastebėtų, kad kaltė taip pat yra jo pusėje, ir bando su tuo susitvarkyti.
Tai sunkus metas abiem pusėms. Norint atkurti pasitikėjimą, partneriai reikalauja ne tik geros valios, bet ir supratimo bei kantrybės, nes tai yra ilgas procesas, kuris gali tęstis net metus. Koks bus gyvenimas po išdavystės, labai priklauso nuo skausmą sukėlusio asmens elgesio. Net tada, kai santuokoje buvo krizė, išdavystė kenkia.
Todėl, nesvarbu, kas kaltas, turite nuoširdžiai atsiprašyti. Tada lengviau atleisti klaidą ir tikėti, kad tai daugiau nepasikartos. Išduotas asmuo turi būti tikras, kad tai labai svarbu partneriui. Jei išdavęs mano, kad tai „niekas“, nesigaili ir nori atkurti santykius, nieko negalima padaryti.
Paradoksalu, tačiau išdavystė dažnai sustiprina santykius, nes tai palengvina bendravimą. Kai įvyksta dramatiška situacija, pora pradeda kalbėtis tarpusavyje. Jie kalba naktimis, kalba apie savo poreikius, kas kelia nerimą, kas yra svarbu, jie sąžiningai kalbasi tarpusavyje iki skausmo, ir tai yra būdas sustiprinti ryšį. Daugelis porų, kurioms pavyko išsaugoti savo santykius, pripažįsta, kad nors išdavystė buvo blogiausias jų gyvenimo laikas, galiausiai tai paskatino tokią harmoniją, apie kurią jie galėjo tik pasvajoti.
Rekomenduojamas straipsnis:
Ar jūsų partneris jus apgaudinėja?Santykiai po išdavystės
Galite suprasti, kodėl tai įvyko, galite atleisti išdavystę, bet negalite to pamiršti. Tik nuo mūsų priklauso, ką su juo darome. Žaizdų draskymas, sielvarto ugdymas, partnerio priminimas apie išdavystę, įtarumas neleis gyventi laimingo gyvenimo.
Iš pradžių mus gali suvilioti noras nubausti savo partnerį, pvz., Miegant atskiruose kambariuose. Tačiau jei suteikėte jam antrą šansą, turite stengtis taisyti santykius, prisimindami, kad pasitikėjimas yra santykių pagrindas.
Tai gali užtrukti savaites, metus. Per šį laiką nesėkmę patyręs asmuo įrodo savo sąžiningumą. Įvertink, kaip jis stengiasi išsaugoti santykius. Dabar esate vieni kitiems tokie pat patogūs, kaip niekada nebuvote, tad kam grįžti į trauminį įvykį iš praeities. Geriau uždaryti nemalonų skyrių, manydami, kad tai daugiau nepasikartos.
Rekomenduojamas straipsnis:
Vyrai, kurie apgaudinėja. Vyrų polinkio į romaną priežastys
