Mityba

Lipidai yra organinės molekulės, kurias, be kitų elementų, sudaro riebalų rūgštys. Tokiu būdu jie sudaro organinius riebalus. Lipidų funkcija Lipidai atlieka stabilizuojančią funkciją, tokią kaip kūno temperatūra, termoizoliacija, energijos gamyba ir ypač šios energijos atsargos, taip pat ląstelių membranų mityba ir struktūra. Kur yra lipidai? Jų

Anisakis apsinuodijimas Anisakis diagnozė įtariama virškinimo ar alergijos simptomams pasirodžius, nurijus žalias arba per mažai paruoštas žuvis. Kartais kraujyje gali būti padidėjęs eozinofilų kiekis - tai baltųjų kraujo kūnelių rūšis, kuri būdinga padidėjusiai kirminų infekcijai ir alergijai. Kaip aptinkamas ani

Retkarčiais nevalgius pakaitomis nevalgius ir normaliai maitinamasi. Šis badavimo būdas turi keletą padarinių organizmui. Žemiau paaiškiname atsargumo priemones, kurių reikia imtis prieš pradedant šią dietą. Kaip protarpinis badavimas veikia fiziologiškai Po ilgo badavimo kraujyje sumažėja insulino - hormono, atsakingo už angliavandenių ir baltymų metabolizmą - lygis. Tuo pačiu metu žy

Pastaraisiais metais vystėsi ekologinė tendencija. Vaisiai, daržovės, pienas, mėsa, taip pat kosmetika ir net valymo priemonės. Ekologija yra mūsų dienos dalis; Bet kas tai tiksliai yra ir kodėl tai yra palanki mūsų sveikatai? Kas yra ekologiški produktai? Ekologinis terminas reiškia produktą, gautą ekologinio ūkininkavimo sistemose. Ši gamybos ten

Brusketos yra tradicinis itališkas patiekalas, patiekiamas kaip užkandis . Jo sėkmė slypi paruošimo paprastume ir galimybėme įmaišyti daugybę įvairių ingredientų. Kokie yra teptukai Brusketos yra skrudintos duonos riekelės, ant kurių galite dėti ir derinti tiek norimų ingredientų ir prieskonių. Šie populiariaus

Anoreksija yra psichologinės kilmės valgymo elgesio sutrikimas. Paveikti žmonės atsisako maitintis, nes bijo priaugti riebalų. Ši liga gali sukelti rimtų padarinių sveikatai. Valgymo sutrikimų tyrimas siekiant išsiaiškinti, ar paauglys kenčia nuo anoreksijos Jei į tris ar daugiau šio testo klausimų atsakote „taip“, tikriausiai esate pradiniame valgymo sutrikimo etape . Testą sudaro atsa

Soursop yra saldus ir maistingas vaisius, turintis daugybę vaistinių savybių, nors jo vartojimas per daug ir neatsakingai sukelia šalutinį poveikį. Kas yra soursop Soursop yra soursop , Antilų kilmės medžio, vaisius , nors šiuo metu jis randamas Meksikoje, Karibų jūros regione, Polinezijoje, Pietų Amerikoje, Kinijoje ir Austrijoje. Soursop yra

Acai uoga yra uoga iš Brazilijos. Šis vaisius turi daugybę savybių, saugančių ir stiprinančių kūną. Tačiau norint mesti svorį, reikia būti atsargiems su acai uogų valgymo „mada“. Augalas iš Brazilijos Acai uoga arba acai uoga yra acai palmių, augančių Brazilijoje, vaisiai. Sudėtis Acai uogose yra 8% baltymų, 52% angliavandenių ir 32% riebalų. Be to, šiuose vaisiuose

Yra maisto produktų, kuriuose yra mažai kalorijų ir kurie malšina alkį. Kietai virtas kiaušinis, ypač skaidrus, yra rekomenduojamas visiems žmonėms, norintiems pasirūpinti savo svoriu ar laikytis dietos. Kiek kalorijų turi kietai virtas kiaušinis Kietai virtas kiaušinis iškart malšina alkio jausmą. Be to, jame yr

Sucupira yra medis, turintis vaistinių savybių, nes turi analgezinį, priešuždegiminį, antireumatinį ir antioksidantinį poveikį. Kas yra Sucupira, dar vadinama cotiuba, sicupira ir guiraró, yra medis, priklausantis Fabaceae šeimai. Pagrindinė jo paskirtis yra namų gynimo priemonių gamyba, nes jos malšina skausmą ir kai kuriuos kūno uždegimus . Kam jis skirtas?

Grietinė, dar žinoma kaip grietinė, pakrančių serumas, rūgštusis panna, grietinė ar atollabuey serumas, yra fermentuotas pieno kremas, į kurį paprastai pridedama druskos ir kitų priedų. Kas yra grietinė ar grietinė? Grietinė yra klampi, aromatinga, rūgšti grietinėlė, kurios riebalų procentas yra nuo 18% iki 24%. Ispanijoje nėra ge

Keletą metų augalinis pienas įgavo beveik tokią pat reikšmę kaip gyvulinis pienas. Sojų pienas, lazdyno riešutai ar avižiniai dribsniai yra daržovių pieno pavyzdžiai. Daržovių pienas palengvina virškinimą. Apibrėžimas Augalinis pienas yra negėręs gėrimas, pagamintas iš vandens ir daržovių ingredientų. Daržovių pienuose nėra

Kas yra bazilikas Bazilikas yra vaistinis ir aromatinis augalas, kurio stiebai pilni šakų, kurios paprastai siekia 30 cm aukštį. Baziliko lapai yra ovalios ir labai žalios ir violetinės-baltos gėlės. Kam skirtas bazilikas Bazilikas kilęs iš Azijos žemyno, konkrečiai iš Indijos. Bazilikas nuo senų senovės tapo nepakeičiamu ir plačiai naudojamu augalu tiek dėl daugybės vaistinių savybių, tiek dėl kulinarinio universalumo ir būdingo skonio, kurį jis suteikia patiekalams. Kokios yra baziliko va

Kalorijų, kurių reikia laikytis norint pamesti 10 kilogramų, laikantis sveikos dietos, skaičius Protingas tikslas: numesti 10 kilogramų per 3–4 mėnesius. Mesti maždaug 1 kg per savaitę. Moteriai, turinčiai vidutinį fizinį aktyvumą, maždaug mažiau nei 30 minučių per dieną, 1500 kalorijų dienos racionas yra pagrįstas tikslas. Jei po kelių savaič

Pyragai patinka jauniems ir seniems. Vieni valgo šaltai, kiti - labai karšti. Taip pat yra saldžių ar pikantiškų. Kas yra tortas Pyragai yra dideli pyragai, kuriuos galima paruošti iš visų rūšių ingredientų - vaisių, grietinėlės, pyrago, migdolų pastos - ir turėti bet kokią formą, nors dažniausiai jie būna apvalūs. Šis desertas paprasta

Spirulina, dar vadinama mėlynaisiais dumbliais, turi keletą gydomųjų ir gydomųjų savybių. Šiuo metu jis yra labiau žinomas kaip maisto papildas. Kas yra spirulina? Spirulina (spirulina) - tai mėlynųjų dumblių, turinčių daug baltymų, įvairovė, kurių galima rasti kai kuriuose Afrikos ir Meksikos regionuose. Ką sudaro spiruli

Ką sudaro svorio metimo produktai? Kapsulėse, ampulėse ir piliulėse, norintiems sulieknėti, yra tokių medžiagų kaip: augalų ekstraktai, vitaminai ar kiti produktai, kurie paprastai nėra nurodyti jų pakuočių etiketėse. Koks yra šių produktų efektyvumas? Moksliniu požiūriu tokie patrauklūs terminai kaip „riebalų mažinimo priemonė, riebalų degintojas ar kalorijų degintojas“ nereiškia daug. Be to, neįrodyta, kad šie pr

Graikinis riešutas yra sveiki ir maistingi, sausi vaisiai, tačiau jo vartoti tam tikromis aplinkybėmis draudžiama. Kas yra anakardžiai ar anakardžiai Anakardžiai, dar vadinami acajú arba anakardžiais, yra atogrąžų medžio, kurio gimtoji vieta yra Indonezija ir kai kurios Pietų Ramiojo vandenyno salos, vaisius. Graikiškas r

Eritritolis yra mažai kalorijų turintis saldiklis, naudojamas kaip cukraus pakaitalas JAV ir kitose šalyse. Kas yra eritritolis? Eritritolis yra saldiklis, gaunamas fermentuojant natūralius fermentus, esančius genetiškai modifikuotuose kukurūzų branduoliuose. Eritritolis natūraliai randamas vaisiuose ir raugintuose maisto produktuose. Tai ger

Laktozės netoleravimas yra įprastas ir sukelia erzinančius virškinimo sutrikimus kasdienėje veikloje. Šiuos simptomus lengva palengvinti laikantis dietos be laktozės, pritaikytos kiekvieno žmogaus tolerancijos ribai. Laktozės netoleravimas Laktozė virškinama laktazės, virškinimo fermento dėka, ir skaidoma gliukozės ir galaktozės molekulėse, kurias absorbuoja organizmas. Laktozės netole