MIEGO SVARBA NORINT GERAI IŠMOKTI

Miego svarba norint gerai išmokti



Redaktoriaus Pasirinkimas
Ką turėtų žinoti kiaušidžių vėžiu serganti pacientė ir jos artimieji kovoje dėl gyvybės ir sveikatos?
Ką turėtų žinoti kiaušidžių vėžiu serganti pacientė ir jos artimieji kovoje dėl gyvybės ir sveikatos?
Pusiausvyra tarp praleisto laiko ir nakties poilsio daro įtaką akademiniams rezultatams.Mokymasis paskutinę akimirką arba nemiegojimas naktį prieš egzaminą gali būti nenaudingas. Ekspertai pabrėžia, kad tinkamas miego ir poilsio laikas padeda išlaikyti daugiau įgytų žinių. Naujausi tyrimai net rodo, kad įmanoma išmokti miegant. Šiame straipsny