Diabetas yra liga, kuria serga vis daugiau žmonių. Tik kas antras žmogus laiko fizinę veiklą prioritetine jos gydymo priemone. Norint pakeisti žmonių papročius, reikės nuveikti daug bendravimo ir informacijos.
Cukrinis diabetas yra lėtinė liga, sukelianti glikemijos neatitikimą ir galinti pakenkti širdžiai bei inkstams. Fizinis aktyvumas vis dėlto leidžia to išvengti ir gydyti.
Sumažėjęs glikozilinto hemoglobino kiekis
Derinant su mitybos racionu, sportuojant bent 150 minučių per savaitę, 2 tipo diabetikams glikozilintas hemoglobinas sumažėja maždaug 0, 7%.Kai ši vertė, leidžianti įvertinti gliukozės koncentraciją kraujyje, nukrenta 1%, mikroangiopatinių ir makroangiopatinių komplikacijų rizika sumažėja atitinkamai 30% ir 15%. Fizinis aktyvumas ir mitybos priemonės yra pagrindinis diabeto tikslas.
