Vyresnių suaugusiųjų ir kūdikių dehidracija

  • Suaugusiojo kūnas yra sudarytas iš 60% vandens, todėl gerai drėkinti būtina organizmo veikimui.
  • Hidratacija yra gyvybiškai svarbus elementas, taip pat geras deguonies tiekimas.
  • Vandens poreikis skiriasi priklausomai nuo žmogaus (vaiko, suaugusiojo, pagyvenusio ar sergančio žmogaus vandens poreikis skiriasi), tačiau jis taip pat skiriasi priklausomai nuo fizinio aktyvumo, pastangų, karščio, karščiavimo, tt
  • Dehidratacijos požymiai gali pasirodyti iškart, kai netenkama 10% vandens.
  • Kūdikiai, maži vaikai, vyresni suaugusieji ir sergantys žmonės yra labiau apsaugoti nuo dehidratacijos.

Vyresni suaugusieji

  • Vyresnio amžiaus suaugusieji yra linkę į dehidrataciją, ypač karštų epizodų metu.
  • Dehidracija yra greitas ir nekompensuojamas didelio vandens kiekio praradimas.
  • Be to, šie žmonės mažiau pyksta ir dažnai nesijaučia gerti spontaniškai.

Simptomai

  • Svorio metimas
  • Nuovargis
  • Mieguistumas
  • Sausa oda ir burna.
  • Vidurių užkietėjimas
  • Odos raukšlių buvimas.
  • Sumažėjęs šlapimo kiekis.
  • Sumažėjęs širdies aktyvumas.
  • Kraujospūdžio sumažėjimas.
  • Inkstų nepakankamumas
  • Sumažėjęs budrumas
  • Sumišimas ...

Greitai kreipkitės į gydytoją

Prieš pasireiškiant šiems simptomams ir požymiams, svarbu greitai pasitarti su gydytoju.

Pagrindinės priemonės, kurių reikia imtis

  • Hidruokite drėgnomis servetėlėmis.
  • Naudokite atomizatorius
  • Įjunkite oro kondicionierių.
  • Gerkite gėrimus
  • Pirmenybę teikite maistui, kuriame gausu vandens, pavyzdžiui, vaisiams, daržovėms ir pieno produktams ...
  • Išgerkite bent 1, 5 litro skysčio per dieną, tai gali būti vanduo, arbata, žolelių arbata, vaisių sultys ar sriubos ...

Kūdikių dehidracija

10% svorio netekimas

  • Kūdikio dehidracija gali pasireikšti viduriavimo metu ar kaniulės epizodų metu.
  • Dehidratacijos požymiai išryškėja, kai netenkama 10% kūdikio svorio.

Prieš pasireiškdami šiems simptomams, skubiai pasitarkite su gydytoju

  • Užmerktos akys ir tamsūs apskritimai.
  • Nuovargis
  • Hipotonija
  • Sausas liežuvis
  • Depresija „Fontanelle“
Žymės:  Šeima Mityba Sveikata 

Įdomios Straipsniai

add