Po fizinio aktyvumo tarpvietės ir kirkšnies skausmas išlieka

Pastaruoju metu mane kankina tarpvietės ir kirkšnies kairės pusės skausmai. Tai įvyksta daugiausia tada, kai plaukiate krūtine, o pasibaigus pastangoms jis nepraeina, bet ir toliau skauda net vaikštant ar gulint. Kas tai gali būti? Ar turėčiau kreiptis į specialistą diagnozei nustatyti?

Būtina diagnozuoti problemą, kad situacija nepablogėtų. Aš rekomenduoju kreiptis į patyrusį kineziterapeutą / manualinį terapeutą. Jūs susiejate negalavimų atsiradimą su konkrečia priežastimi, o skausmas nėra nuolatinio pobūdžio - todėl man jų fonas atrodo grynai mechaninis. Plaukiant varlėms klubo sąnarys priverstas atlikti kompleksinį judesį, pvz. su dideliu lankstymu, lankymu ir papildymu.

Terapeutas apklaus jus apie praeities traumas, ligas, tikslią simptomų vietą, įvertins jūsų laikyseną, ištirs sąnarį, dubens, stuburo ir kitas kūno vietas, apčiuops, atliks daugybę bandymų - visa tai tam, kad surastumėte ir nustatytumėte blogai dirbančias struktūras. Galbūt problemos priežastis bus greitai nustatyta ir bus susijusi, pavyzdžiui, su pažeista sąnario kapsule. Pacientams, kurie lankosi mano kabinete, panašūs negalavimai taip pat yra susiję su gaktos simfizės skirtumais. Tačiau tai beveik visada taikoma nėščioms ar gimdyvėms. Jei diagnozė terapeutui neaiški, jis tikrai paprašys kreiptis į gydytoją, kad atliktų šios srities rentgenogramą.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Uroginekologinė kineziterapeutė. Jogailaičių universiteto „Collegium Medicum“ absolventas specializuojasi moterų kineziterapijoje. Jis naudoja dubens dugno terapiją. Jis atsakys į klausimus apie šlapimo / išmatų nelaikymą, organų slopinimą / prolapsą, skausmingas menstruacijas / ovuliaciją / lytinius santykius ir kt.

Ji vykdo skausmo terapiją nėštumo metu, reabilitaciją prieš ir po ginekologinių / urologinių operacijų.

Ji vadovauja REHAFIX biurui (www.rehafix.com.pl), taip pat užsiėmimus nėščioms moterims ir motinoms su vaikais. Jis įgyvendina programą „Patraukli mama“ („Attractive Mama TM“).