Liūdesys, saviagresija, euforija. Kur kreiptis pagalbos

Man 18 metų ir bijau vyresnių vyrų, turiu problemų užmezgant ir palaikant bet kokius santykius. Bijau atstūmimo ir žlugti kitai pusei, todėl riboju savo kontaktus. Aš retai rodau savo emocijas prieš kitus, tai gana šaltas abejingumas, suvokiamas kaip nekultūringas elgesys. Kartais, ypač pavasarį, mane apima liūdesys, aš verkiu kiekvieną dieną. Galvoju, koks esu nenaudingas vienetas, save žaloju, niekuo nematau tikslo. Jau keletą metų nuolatinis nuovargis ir mieguistumas neleidžia normaliai funkcionuoti, negaliu keltis į mokyklą ar mokytis, o tai sukelia papildomų problemų.Šios būsenos yra persipynusios su nevaržoma euforija, verkiančia nežinoma laime, keista energija, dažniausiai virstančia agresija ir pykčiu, savo vaizduotės akimis matau, kaip darau žalą. Dažnai jaučiuosi esanti šalia savęs, jaučiuosi narkotinė. Be to, man skauda galvą ir, pavyzdžiui, rankas, todėl negaliu jų pajudinti. Dėl šios priežasties aš per daug vartoju skausmą malšinančius vaistus. Iš anksto dėkoju už susidomėjimą.

Žinoma, aš domiuosi tavimi. Prašau - nebevarginkite savęs, jums labai sunku ... Būtinai eikite pas psichologą į artimiausią psichikos sveikatos kliniką - ten, nes konsultacijos nemokamos, siuntimo nereikia. Tokios trumpos informacijos nepakanka diagnozei nustatyti; vienas dalykas yra tikras - jums reikia pagalbos. Prašau pasinaudoti šiuo patarimu. Tai savaime nepagerės ir jūs daug laimėsite.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Psichologas, 30 metų patirtį turintis specialistas, psichosocialinių įgūdžių treneris, Varšuvos apygardos teismo ekspertas psichologas.

Pagrindinės veiklos sritys: tarpininkavimo paslaugos, šeimos konsultavimas, krizinėje situacijoje esančio asmens priežiūra, vadovų mokymai.

Visų pirma, jis orientuotas į gerų santykių, pagrįstų supratimu ir pagarba, kūrimą. Jis ėmėsi daugybės krizių intervencijų ir rūpinosi gilios krizės žmonėmis.

Jis skaitė teismo psichologijos paskaitas SWPS Psichologijos fakultete Varšuvoje, Varšuvos ir Zielona Góra universitetuose.