Paauglės mergaitės: mankšta, sveika mityba ir areštai

Mano dukra metus intensyviai sportavo fitnesu, taip pat su Ewa Chodakowska. Ji yra 15 metų, laikosi ribojančios dietos. Visiškai pašalinti riebalai. Košę jis valgo su vaisiais, su jogurtu ar pienu 0,5 proc. Pietūs yra keptos daržovės be riebalų, kartais su vištienos krūtinėle arba liesa sriuba. Dvi valandos treniruotės tarp valgių. Vakarienė - daržovių lėkštė su jogurtu ir kečupu. Geriamas vanduo. Jos mėnesiai sustojo 5 mėnesiams. Tai mane labai jaudina. Bijau, kad tai paveiks jos sveikatą.

Tai jau daro įtaką jos sveikatai, nes ji 5 mėnesiams nutraukė mėnesines. Yra tokia priklausomybė nuo sveikos mitybos ir sporto. Tai labai dažnai paveikia jaunas merginas, dažnai tas, kurios menkai save vertina ir netiki savimi. Toks elgesys, kaip svorio metimas ar nevalgymas, visų pirma yra susijęs su emocine sfera, t. Y. Problemomis patiriant jausmus, kalbant apie juos ir jiems parodant.Svorio metimas taip pat gali būti susijęs su artimųjų dėmesio pritraukimu. Manau, kad būtų gerai, jei dukrą pasiektumėte pas dietologą ir psichologą, kad dukra pradėtų individualią terapiją. Svorio metimas jai gali blogai baigtis. Čia pirmiausia reikia profesionalaus dietologo ir psichologo pagalbos.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Ewa Guzowska - pedagogė, priklausomybės ligų terapeutė, Gdansko GWSH lektorė. Krokuvos pedagoginio universiteto (socialinė ir rūpybos pedagogika) ir vaikų bei paauglių, turinčių raidos sutrikimų, terapijos ir diagnostikos magistrantūros absolventai. Ji dirbo mokyklos auklėtoja ir priklausomybės ligų terapeute. Jis veda daug mokymų tarpasmeninio bendravimo srityje.