Kineziterapija arba gydomoji gimnastika - kas tai?

Kineziterapija reiškia gydymą judesiu. Jis pagrįstas terapiniais pratimais (gydomoji gimnastika). Kineziterapija naudojama ne tik reabilituojant raumenų ir kaulų sistemą, bet ir žmonėms, sergantiems nervų, kvėpavimo, širdies, net virškinimo ir urogenitalinės sistemos ligomis. Kas yra kineziterapija? Kokios yra jo vartojimo indikacijos?

Kineziterapija (kinezė - judesys, terapija - gydymas) reiškia judesio gydymą ar reabilitaciją. Jis pagrįstas terapine mankšta, t. Y. Gydomąja gimnastika. Kineziterapijos tikslas yra atkurti ar palaikyti paciento visišką ar dalinį fizinį pasirengimą. Kinezioterapijos dėka galima atkurti normalų sąnarių judrumą, raumenų jėgą ir ištvermę, stimuliuoti ir pagerinti centrinės nervų sistemos funkcijas, pagerinti kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemų funkcionavimą, ištaisyti laikysenos defektus ir neteisingus judėjimo įpročius, taip pat pritaikyti pacientą gyvenimui esant nuolatinei negalia. .

Išgirskite apie kineziterapiją ar gydomąją gimnastiką. Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimais.

Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios HTML5 vaizdo įrašus

Kineziterapija - judesio įtaka žmogaus organizmui

• raumenys, kaulai ir sąnariai - gydomoji gimnastika formuoja raumenų ir kaulų sistemą. Tinkami pratimai palaiko visą sąnarių judesio amplitudę arba padidina jį (kai jis yra ribotas), sąlygoja raiščių ir sąnarių kapsulių lankstumą ir elastingumą. Be to, judėjimas prisideda prie kaulų kalkėjimo - be jo gali atsirasti griaučių sutrikimų. Pratimai taip pat formuoja sveikus raumenis, didindami jų jėgą ir masę. Jei yra parezė, tinkamas fizinis krūvis gali atkurti raumenų funkciją

Kineziterapija priklauso kineziterapijai, kuri yra įvairių judėjimo formų (kineziterapijos) derinys su gydymu fiziniais veiksniais (kineziterapija) ir gydomuoju masažu.

Rekomenduojamas straipsnis:

Kineziterapija - indikacijos

• raumenys, kaulai ir sąnariai, įskaitant laikysenos defektai, galūnių lūžiai, galūnių amputacijos, dviejų ir keturių galūnių paralyžius, hemiparezė, stuburo skausmas, reumatoidinės ir degeneracinės sąnarių ligos
• nervų sistema - Parkinsono liga, išsėtinė sklerozė, ataksija, periferiniai nervų sistemos pažeidimai
• kraujotakos sistema - įsk. vainikinių arterijų liga, krūtinės angina, insultas, miokardo infarktas, arterinė hipertenzija, trombobliteracinis vaskulitas, taip pat prieš ir po širdies operacijos
• po vėžio - patinimų ir kontraktūros profilaktika po mastektomijos
• kvėpavimo sistema - įsk. atelektazės, pneumotorakso ar pleuros pokyčiai ir sąaugos esant potrauminėms sąlygoms ir stuburo bei krūtinės ląstos deformacijos, žmonėms, kurie yra nejudrūs arba kurių fizinis aktyvumas yra labai mažas, kad būtų galima gydyti plaučių komplikacijas (sistemingai atliekant kvėpavimo pratimus, glostant krūtinę).

• nervų sistema - aktyvūs pratimai stimuliuoja nervų sistemą, lavina motorinę atmintį, taip pat greitį ir lengvumą reaguoti į judesio dirgiklius
• kvėpavimo sistema - pratimų dėka galite išmokyti pacientą teisingo kvėpavimo būdo, padidinti plaučių talpą, o tai turi įtakos deguonies kiekiui kraujyje
• kraujotakos sistema - mankšta padidina kraujotakos sistemos pajėgumą ir efektyvumą
• virškinimo ir urogenitalinė sistema - tinkamo fizinio krūvio dėka galite pagerinti skrandžio ir žarnyno darbą bei netiesiogiai paveikti kepenų ir inkstų efektyvumą. Mankšta ir mankšta padeda išvengti vidurių užkietėjimo ir šlapimo kaupimosi šlapimo takuose, o tai savo ruožtu apsaugo nuo infekcijų ir šlapimo akmenų susidarymo.

Rekomenduojamas straipsnis:

Kineziterapija - kontraindikacijos

Indikacijas ir kontraindikacijas konkrečiam mankštos tipui nustato reabilitacijos komanda, atsižvelgdama į ligos tipą ir esamą paciento fizinį pajėgumą. Dažniausios kontraindikacijos yra: ūmus raumenų, sąnarių ir kaulų uždegimas, ūmus širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos ligų periodas, kraujotakos ir kvėpavimo nepakankamumas, karščiavimas, sunki bendra paciento būklė.

Kineziterapija - terapinių pratimų klasifikacija

Pratimai, atsižvelgiant į jų poveikį žmogaus organizmui, skirstomi į:

• aktualūs pratimai, pvz., tik ant sąnarių
• neprilygstami pratimai - gerinant bendrą fizinį pasirengimą, didinant kraujotakos ir kvėpavimo sistemos efektyvumą (pvz., plaukimas, šiaurietiškas ėjimas)

Atsižvelgiant į atlikimo metodą, terapiniai pratimai skirstomi į:

• pasyvūs pratimai - atliekami kineziterapeuto arba specialių prietaisų pagalba (mechanoterapija) be paciento dalyvavimo
• aktyvūs pratimai - pacientas atlieka vadovaujamas ar su kineziterapeuto pagalba
• specialūs pratimai - pasyvių ir aktyvių pratimų derinys, kuriam reikalingas specialus kineziterapeuto nurodymas

Kineziterapija taip pat apima kompensacinę ir korekcinę gimnastiką.

Rekomenduojamas straipsnis:

Bibliografija:

Chydziński W., Kineziterapiniai metodai, naudojami reabilitacijoje, PZWL leidykla, Varšuva