Apibrėžimas
Figos yra vaisiai, turintys daugybę savybių. Juose yra labai didelių mineralų (kalcio, fosforo, magnio ir ypač kalio) ir mikroelementų. Kita vertus, figoje yra daug vitaminų (ypač B grupės), flavonoidų ir karotinoidų, žinomų dėl savo antioksidacinių savybių. Be to, jei joje gausu skaidulų, figos skatina virškinimą. Jis taip pat yra labai saldus (ypač džiovinant), jis ląstelėms suteikia daug energijos.
.jpg)
